просто не сможете их разгрызть. Мне приходилось опускать пакетик с гелем в стакан с чаем, который давали на пунктах питания, чтобы его расплавить. Иначе его просто невозможно было выдавить. Пункты питания на каждом пятом километре. На мой взгляд, для холодного марафона вполне достаточно. Из-за низкой температуры влаги вы теряете немного. На пунктах питания: горячий чай, бананы, где-то кола. До этого года на всех пунктах питания стояли солдаты с полевыми кухнями, которые и готовили чай. В этом году полевую кухню видел только на финише, где кроме чая вас еще и угостят солдатской кашей— гречкой с тушенкой.
На протяжении всей трассы вы будете пробегать большое количество памятников и мемориалов, посвященных Великой Отечественной войне. Это и « Катюша » на 17-м км, и Памятник « полуторке » на Румболовской горе, на 10-м км, и « Дуб и лавр » у подножья этой горы. На каждом километре установлен мемориальный памятный километровый знак, поэтому вы всегда можете рассчитать, сколько вам осталось бежать. Финиш марафона— на третьем километре Дороги жизни. Километровые знаки организаторов марафона стоят только на каждом пятом километре.
С каждым годом в забеге участвует все больше и больше людей. В этом году я первый раз столкнулся с тем, что больше чем за месяц до марафона на него закончилась регистрация.
91 race in russia дорога жизни
просто не сможете их разгрызть. Мне приходилось опускать пакетик с гелем в стакан с чаем, который давали на пунктах питания, чтобы его расплавить. Иначе его просто невозможно было выдавить. Пункты питания на каждом пятом километре. На мой взгляд, для холодного марафона вполне достаточно. Из-за низкой температуры влаги вы теряете немного. На пунктах питания: горячий чай, бананы, где-то кола. До этого года на всех пунктах питания стояли солдаты с полевыми кухнями, которые и готовили чай. В этом году полевую кухню видел только на финише, где кроме чая вас еще и угостят солдатской кашей— гречкой с тушенкой.
На протяжении всей трассы вы будете пробегать большое количество памятников и мемориалов, посвященных Великой Отечественной войне. Это и « Катюша » на 17-м км, и Памятник « полуторке » на Румболовской горе, на 10-м км, и « Дуб и лавр » у подножья этой горы. На каждом километре установлен мемориальный памятный километровый знак, поэтому вы всегда можете рассчитать, сколько вам осталось бежать. Финиш марафона— на третьем километре Дороги жизни. Километровые знаки организаторов марафона стоят только на каждом пятом километре.
С каждым годом в забеге участвует все больше и больше людей. В этом году я первый раз столкнулся с тем, что больше чем за месяц до марафона на него закончилась регистрация.