Есть еще одна интересная новинка, которую внедрил Салазар. Его спортсмены после соревнования, даже если они выиграли, сразу идут на трек и делают полноценную интервальную тренировку. А как же заслуженный отдых? Оказывается, ученые доказали, что именно после соревнований гормональный фон спортсмена наиболее восприимчив к тренировочному эффекту. Такое состояние невозможно создать искусственно, оно возникает только при наличии соревновательный среды. И этим надо пользоваться.
В 2007 году, прямо на лужайке центра подготовки, на глазах у своих учеников Салазар потерял сознание, его сердце остановилось на целых 14 минут. Никто еще не возвращался к жизни после столь длительной клинической смерти. И здесь он смог установить рекорд! Впоследствии Салазар написал книгу, которую так и назвал— « 14 минут ».
Летом 2015 года разразился очередной допинговый скандал. На этот раз BBC в своем фильме прямо обвинила Салазара в том, что его спортсмены регулярно употребляют допинг. Однако на сегодняшний день доказательств этого факта нет. Специалисты продолжают готовить спортсменов к Олимпиаде 2016 года. Нам сложно судить, что правда, а что нет, в делах, связанных с допингом. Где грань между фармакологией запрещенной и разрешенной? Это дело профессионалов. Но нам очень не хочется, чтобы легенда по имени Альберто Салазар оказалась ложью. Хочется верить в то, что мальчик из простой семьи кубинских эмигрантов смог добиться успеха и признания, смог стать лучшим марафонцем в мире и тренером лучших бегунов без применения запрещенных препаратов. Пока не доказано обратное, мы в это верим.
103 hero альберто салазар
Есть еще одна интересная новинка, которую внедрил Салазар. Его спортсмены после соревнования, даже если они выиграли, сразу идут на трек и делают полноценную интервальную тренировку. А как же заслуженный отдых? Оказывается, ученые доказали, что именно после соревнований гормональный фон спортсмена наиболее восприимчив к тренировочному эффекту. Такое состояние невозможно создать искусственно, оно возникает только при наличии соревновательный среды. И этим надо пользоваться.
В 2007 году, прямо на лужайке центра подготовки, на глазах у своих учеников Салазар потерял сознание, его сердце остановилось на целых 14 минут. Никто еще не возвращался к жизни после столь длительной клинической смерти. И здесь он смог установить рекорд! Впоследствии Салазар написал книгу, которую так и назвал— « 14 минут ».
Летом 2015 года разразился очередной допинговый скандал. На этот раз BBC в своем фильме прямо обвинила Салазара в том, что его спортсмены регулярно употребляют допинг. Однако на сегодняшний день доказательств этого факта нет. Специалисты продолжают готовить спортсменов к Олимпиаде 2016 года. Нам сложно судить, что правда, а что нет, в делах, связанных с допингом. Где грань между фармакологией запрещенной и разрешенной? Это дело профессионалов. Но нам очень не хочется, чтобы легенда по имени Альберто Салазар оказалась ложью. Хочется верить в то, что мальчик из простой семьи кубинских эмигрантов смог добиться успеха и признания, смог стать лучшим марафонцем в мире и тренером лучших бегунов без применения запрещенных препаратов. Пока не доказано обратное, мы в это верим.