RUN Magazine №5 | Page 101

Ингредиенты 250 мл любого молока( мы использовали фундучное) 1 банан 1 мерная ложка протеина или белкового изолята в порошке 2 ч. л. какао-порошка
Рецепт Разлить 200 мл молока в формочки для льда, очистить от кожуры банан и положить в морозилку на три-четыре часа. Порезать замороженный банан и поместить его в блендер вместе с кубиками замороженного молока, протеином, какао-порошком. Залить оставшимися 50 мл молока и перемешать до состояния однородной массы.
101 cook
5 рецептов

Шоколадное белковое мороженое с бананом

Ингредиенты 250 мл любого молока( мы использовали фундучное) 1 банан 1 мерная ложка протеина или белкового изолята в порошке 2 ч. л. какао-порошка

Рецепт Разлить 200 мл молока в формочки для льда, очистить от кожуры банан и положить в морозилку на три-четыре часа. Порезать замороженный банан и поместить его в блендер вместе с кубиками замороженного молока, протеином, какао-порошком. Залить оставшимися 50 мл молока и перемешать до состояния однородной массы.