RUN Magazine №2 | Page 10

итак, я обязательно пробегу марафон! потому что...
1 причина это отличная возможность преодолеть себя. Сколько раз мы говорили себе « хватит » или шли на поводу у своей лени, придумывая массу « важных » обстоятельств и отговорок? Или оправдывая себя тем, что и так достаточно сделали, мол, разве этого недостаточно?
2 причина мне нравится искать лимит своих возможностей или доказательство того, что мои возможности безграничны. У каждого хоть раз в жизни возникало сомнение, что он сможет что‐то сделать. Так вот, именно на финише марафона, стоя уставший, весь в поту и соли, с медалью и переполняющими эмоциями, чувствуешь уверенность и силы буквально « свернуть горы ». Ведь если ты смог сделать это, то какие великие подвиги тебе еще по силам)))
3 причина мне нравится общаться с людьми, с которыми я бегу / тренируюсь. Бег— самый коммуникативный вид спорта. Сколько друзей и близких по духу людей здесь можно приобрести! Свой первый марафон я бежала с друзьями, с которыми за первые 35 км нам удалось обсудить массу важных вещей.
4 причина а все‐таки вдруг я похудею?:) Как девушка, у которой каждое действие обусловлено этой целью, в том числе и поедание в ночи вкусных десертов в « Кофемании », я оставлю этот пункт без комментариев.
5 причина тренировки на выносливость влияют на иммунитет и, как следствие, на здоровье. Это научно доказанный факт, который этой зимой мне удалось проверить на себе.
6 причина это отличное лекарство от стресса. Наверняка у каждого хоть раз в жизни был момент, когда бег помогал справиться с ситуацией лучше любого психоаналитика)
10 ready, stady, go первый марафон: готовься летом, беги осенью!

итак, я обязательно пробегу марафон! потому что...

1 причина это отличная возможность преодолеть себя. Сколько раз мы говорили себе « хватит » или шли на поводу у своей лени, придумывая массу « важных » обстоятельств и отговорок? Или оправдывая себя тем, что и так достаточно сделали, мол, разве этого недостаточно?

2 причина мне нравится искать лимит своих возможностей или доказательство того, что мои возможности безграничны. У каждого хоть раз в жизни возникало сомнение, что он сможет что‐то сделать. Так вот, именно на финише марафона, стоя уставший, весь в поту и соли, с медалью и переполняющими эмоциями, чувствуешь уверенность и силы буквально « свернуть горы ». Ведь если ты смог сделать это, то какие великие подвиги тебе еще по силам)))

3 причина мне нравится общаться с людьми, с которыми я бегу / тренируюсь. Бег— самый коммуникативный вид спорта. Сколько друзей и близких по духу людей здесь можно приобрести! Свой первый марафон я бежала с друзьями, с которыми за первые 35 км нам удалось обсудить массу важных вещей.

4 причина а все‐таки вдруг я похудею?:) Как девушка, у которой каждое действие обусловлено этой целью, в том числе и поедание в ночи вкусных десертов в « Кофемании », я оставлю этот пункт без комментариев.

5 причина тренировки на выносливость влияют на иммунитет и, как следствие, на здоровье. Это научно доказанный факт, который этой зимой мне удалось проверить на себе.

6 причина это отличное лекарство от стресса. Наверняка у каждого хоть раз в жизни был момент, когда бег помогал справиться с ситуацией лучше любого психоаналитика)