Еще перед марафоном 2014 года ребята на одной из тренировок спросили, каким по счету для меня будет этот марафон— первый? « Последний »,— ответил я, так как никогда не любил бегать без мяча. Сейчас большинство моих бывших коллег, узнав об увлечении марафоном, крутят пальцем у виска. В мире среди футболистов-ветеранов принято прилагать усилия для того, чтобы сохранить отличную физическую форму на долгие годы, но пока не в России. Алексей Смертин является моим ориентиром в марафоне, в том числе и по времени— меньше трех часов в Берлине. Да и вообще у Алексея отличные результаты в беге.
О футбольных тренерах, в том числе детских
Я не понимаю, как тренер может быть в плохой физической форме. Ты— лицо команды. Сейчас у тебя есть все возможности: диетологи, массажисты, тренажерные залы, даже крио сауна. Есть тренер по физподготовке, а ты « с животиком ». В мире тенденции меняются, топовые тренеры Гвардиола, Зидан, Венгер, Моуринью, Энрике воплощают собой здоровье и отличную физическую форму для своего возраста. Луис Энрике— вообще Ironman. Тренер должен уметь не только рассказать, но и показать. Особенно если ты детский тренер. А если ты не можешь справиться с лишним весом, то какой из тебя пример?
Однако так сразу ничего не изменится— это надо с детства прививать в спортивных школах. Нужно обучать культуре питания, образу жизни. Это, кстати, один из пунктов, который мы сейчас разрабатываем для внедрения в детских футбольных школах. Это то, что должно меняться в детском спорте. Тогда, имея здоровые привычки с детства, даже после завершения карьеры спортсмен будет понимать, что важно сохранить режим, качество жизни, спортивную форму.