RUN Magazine №12 | Page 14

# MYCLUB

BRIDGE THE GAP

в Москве

ФОТО Иван Кайдаш

48 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

В СЕРЕДИНЕ АВГУСТА 2016 ГОДА В МОСКВЕ ВПЕРВЫЕ СОСТОЯЛСЯ BRIDGE THE GAP— ТАК НАЗЫВАЮТ НЕФОРМАЛЬНЫЕ ВСТРЕЧИ БЕГОВЫХ КОМАНД ИЗ РАЗНЫХ ГОРОДОВ И СТРАН, КОТОРЫЕ СОБИРАЮТСЯ ВМЕСТЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПРОБЕЖАТЬ ОДИН ИЗ ЛОКАЛЬНЫХ ЗАБЕГОВ. СРЕДИ СТОЛИЦ BRIDGE THE GAP ЭТИМ ЛЕТОМ ОКАЗАЛАСЬ И МОСКВА— ЛИДЕРЫ БЕГОВЫХ КОМАНД ИЗ АМСТЕРДАМА, ЛОНДОНА, КОПЕНГАГЕНА, МИЛАНА И НЬЮ-ЙОРКА СТАРТОВАЛИ НА МУЗЫКАЛЬНОМ ПОЛУМАРАФОНЕ 14 АВГУСТА, ПОЗНАКОМИЛИСЬ С МЕСТНЫМ БЕГОВЫМ СООБЩЕСТВОМ И ПОГОВОРИЛИ С RUN MAGAZINE О БЕГОВОЙ КУЛЬТУРЕ И СТИЛЕ ЖИЗНИ.

49 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

������ ��������

BRIDGE RUNNERS

���-����

Мы не называем себя беговым клубом, мы команда. Для нас это две разные вещи. Команда, крю,— это значит семья, сообщество близких по духу людей. Мы не только вместе бегаем, мы ужинаем, ходим на вечеринки, классно проводим время. Вместе путешествуем, участвуем в стартах и празднуем финиши до утра.

50 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

А началось все в 2004-м, когда Майк Саес жутко опаздывал в школу к своему ребенку и ему пришлось пробежать Бруклинский мост, так как это было быстрее, чем ехать на такси по пробкам. Ему это понравилось— и он начал бегать регулярно в компании своих друзей, которых тоже заинтересовал необычный на тот момент способ провести свободное время. Так появилась беговая команда Bridge Runners, которая сделала бег классным и веселым для современного жителя мегаполиса.

Через какое-то время Майк попросил меня помочь с построением тренировочного плана, так как я занимался этим профессионально. Со мной в команду пришли новые люди, мы стали более серьезно подходить к тренировкам— и постепенно превратились в большое движение. Меня очень вдохновляет, когда я могу помочь человеку прийти в форму, пробежать свой первый старт, достичь амбициозной беговой цели. Bridge Runners— отличная компания для всего этого.

FASHION FIRST, SAFETY SECOND

Среди наших 10 заповедей— моя любимая Fashion First, Safety Second(« главное— классно выглядеть, остальное вторично »). Без Bridge Runners, возможно, и не существовало бы беговой культуры в том ее виде, в каком она есть сейчас в Лондоне, Нью-Йорке, Москве. Мы сделали бег частью города, частью культуры улиц. Это было бы невозможно без классного имиджа, без крутых ребят в нашей команде. Мы стильно выглядим, знаем о всех модных местах, тусуемся в правильной компании. Так мы мотивируем все больше людей начать бегать и стать частью чего-то большего— настоящего мирового бегового сообщества.

RUNNER FOR PRESIDENT?

Стать президентом и что-то изменить? Мы и сейчас уже стараемся изменить многое на том уровне, на котором это возможно. Мы активно пытаемся внедрить бег в школьную программу. В американских школах все очень неплохо с физической культурой, но обычно это игровые командные виды спорта. Когда дети становятся подростками, многие бросают спорт, так как им трудно найти компанию и место для того, чтобы играть в баскетбол, например. А заниматься бегом гораздо проще— и это может помочь подросткам остаться в спорте, быть более активными и здоровыми. Мы хотим, чтобы дети видели: бег— это круто, модно, весело и к тому же полезно для здоровья.

51 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

����� ������

RUN DEM CREW

������

RDC— легендарная беговая команда, которая была основана диджеем и поэтом Чарли Дарком. Лондонские бегуны стильные, быстрые и дружелюбные, и в свое время они поменяли многое в жизни города, сделав Лондон одной из первых беговых столиц.

52 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

GO HARD OR GO HOME

Пожалуй, Go Hard or Go Home(« выкладывайся по полной или отправляйся домой »)— это наш самый известный слоган. Этот девиз много значит для бегуна и для меня лично. Если ты решил что-то делать, будь готов отдать этому делу 110 % себя. Если ты не готов к этому, то зачем браться за дело? Это наша философия.

RUN DEM CREW YOUNGERS

У нашей команды есть очень важный благотворительный проект— RDC Youngers. Мы работаем с группами трудных подростков из неблагополучных районов. Большинство из них никогда не бегали, у многих есть проблемы в школе или в семье. Мы занимаемся с ними в течение шести недель и готовим их к забегу. Ребята участвуют в своем первом официальном старте и кроме медали получают нашу поддержку, новый круг общения и шанс начать новую жизнь. Я сам попал в бег и в команду именно через этот проект— в свое время он буквально вытащил меня из депрессии, когда после тяжелой травмы разбились мои мечты о профессиональной футбольной карьере.

RUNNER FOR PRESIDENT?

Если бы я стал премьер-министром Великобритании, что бы я сделал для бега? Я бы постарался сделать участие в соревнованиях более доступным по цене. Когда я начинал бегать, участие в старте на 5 – 10 км стоило сравнительно дешево. Сейчас в среднем это обойдется вам в £ 50 – 60( 4000 руб.). Люди тренируются, чтобы соревноваться— и это должно быть более доступным.

Также я бы больше внимания уделил мотивации детей и развитию беговой культуры среди детей. Многие подростки могли бы найти себя в беге и в спорте, если бы в школах было больше беговых программ и специальных тренировок. Бег и спорт учит детей быть дисциплинированными, идти к своей цели, вдохновляет на достижения и на правильный образ жизни.

53 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

��� ���

RUNNING JUNKIES

���������

Я представляю беговую команду Running Junkies из Амстердама, с которыми я бегаю уже два года. На наши пробежки три раза в неделю собирается по 35 – 40 человек.

54 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

RUNNING TUESDAY

Каждый вторник в 19:00 мы собираемся в кафе, которое принадлежит одному из основателей нашей команды. Первый километр все бегут вместе в медленном темпе, потом мы делимся на три группы: Slow & Sexy, Medium и Fast as F ** k. Каждая группа бежит в своем темпе около часа— потом мы прибегаем обратно в кафе, где нас ждут сэндвичи и пиво. Так гораздо веселее, чем просто тренироваться вместе. Мы бегаем, пьем пиво, потом помогаем убраться в кафе перед его закрытием. Еда и выпивка для нас бесплатна, но есть специальная коробка, куда мы сдаем деньги— кто сколько считает нужным.

THIRSTY THURSDAY

По четвергам все более серьезно. Мы собираемся на треке и бегаем интервалы. Конечно, с собой мы берем немного пива и после тренировки всегда остаемся, чтобы пообщаться.

SLOW & SEXY VS FAST AS F ** K

В нашем клубе мы поддерживаем всех— и медленных, и быстрых. Тебе не скучно с нами, если ты бежишь в комфортном темпе, но если ты хочешь ставить рекорды, то для тебя всегда найдется партнер по темпу.

RUNNER FOR PRESIDENT?

У нас в Амстердаме уже очень много мест для бега. Но если бы я стал президентом и выпала возможность еще каким-то образом улучшить жизнь бегунов, я бы создал специальные беговые карты, чтобы было легче разобраться— особенно тем, кто в городе ненадолго или недавно приехал. И еще я бы попробовал сделать бег более безопасным— например, организовав подсветку на беговых дорожках в темное время суток. Все мы работаем или учимся— и многие бегают рано утром или поздно вечером, когда такая подсветка особенно нужна.

55 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

���� �������

NBRO ����������

RUN, PARTY, REPEAT

Наш девиз, который в полной мере отражает наш стиль жизни,— Run, Party, Repeat(« беги, тусуйся, повтори »). Мы никогда не пропустим вечеринку после забега или тренировки— это не просто воз-

56 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

можность весело провести время, но и лучший способ стать более сплоченной дружной командой.

В Копенгагене много мостов, через которые проходит практически любой беговой маршрут. У нас даже есть один из самых красивых полумарафонов в мире через знаменитый Эрресуннский мост, который связывает Данию и Швецию. Бежишь из Дании в Швецию по мосту, а обратно едешь на автобусе.

RUNNER FOR PRESIDENT?

В Дании очень много уже сделано для бегунов и спортсменов, есть вся необходимая инфраструктура. Мы почти идеальная страна, где бегуны победили автомобилистов. В Копенгагене есть специальные дорожки для велосипедистов и бегунов, по которым можно бежать через весь город, не останавливаясь на светофорах. Когда все продуманно и удобно, у тебя практически не остается отговорок не заниматься спортом. Поэтому я бы просто продолжал эту работу.

57 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

������ �������

GAZELLE ON THE ROAD

�����

TOGETHER AS ONE

Я начала бегать с командой в 2011 году. Наша команда— это как семья, мы проводим вместе действительно много времени. Раньше я профессионально занималась волейболом, и поначалу бег мне казался ужасно скучным по сравнению с командными видами спорта.

58 # MYCLUB BRIDGE THE GAP

Начав бегать с крю, я полюбила бег и теперь не могу представить свою жизнь без него.

Наш девиз Together as One(« вместе как один ») как раз о том, что мы вместе и всегда рядом. Это наша жизнь, наша страсть, которая нас объединяет. Бег помогает мне встречаться с людьми из разных стран и культур и расширяет мои представления о мире. До того как побывать в Москве, я прилетала в Белград на Bridge The Gap, где мне тоже очень понравилось.

RUNNER FOR PRESIDENT?

Я бы попыталась решить проблему машин. В Милане очень много машин и мало мест для бега. Чтобы добраться до парка, надо пробежать через город, светофоры и загрязненный воздух. А когда часть города перекрывают из-за крупных забегов и соревнований, большинство людей начинают жаловаться на пробки и неудобства. Поэтому надо более активно пропагандировать бег и здоровый образ жизни. Очень хочется, чтобы люди добрее относились к участникам марафонов и думали не только о своей машине, но и о чистом воздухе, о красивом городе, комфортном для пешеходов и бегунов.

ВСЕ ЭТИ РЕБЯТА ИЗ РАЗНЫХ СТРАН ОБЪЕДИНЕНЫ ОДНОЙ ИДЕЕЙ. ВМЕСТЕ С БЕГУНАМИ ИЗ МОСКОВСКИХ И РЕГИОНАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ КОМАНД ОНИ ПРОБЕЖАЛИ ПО УЛИЦАМ МОСКВЫ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОЛУМАРАФОН. ВМЕСТЕ ОНИ ФОРМИРУЮТ НОВУЮ КУЛЬТУРУ И НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. РЕАЛЬНОСТЬ, В КОТОРОЙ БЛАГОДАРЯ БЕГУ МЫ СТАНОВИМСЯ НЕ ТОЛЬКО СТРОЙНЕЕ И СИЛЬНЕЕ, НО И НЕМНОГО БЛИЖЕ ДРУГ К ДРУГУ И ТЕРПИМЕЕ К ОКРУЖАЮЩИМ. ЭТО НАША ОБЩАЯ СОЦИАЛЬНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. ЭТО И ЕСТЬ ГЛОБАЛЬНОЕ БЕГОВОЕ ДВИЖЕНИЕ, ЧАСТЬЮ КОТОРОГО ВСЕ МЫ ЯВЛЯЕМСЯ.

НА ПУТИ К РЕЗУЛЬТАТУ