Отправляясь в отпуск, почти каждый спортсмен выбирает, какие вещи будут составлять основную часть его багажа: спортивные или повседневные? Я могу сказать, что при грамотном подборе спортивной экипировки большинство вещей пригодится и в повседневном гардеробе, особенно когда отдыхаете в жарких странах. Где-то половину вещей беру для бега, йоги и тренинга, а вторую— повседневных. Идеально, если они будут сочетающихся оттенков. И пока беговые вещи не использованы по прямому назначению, то надеваю их везде— от пляжа до вечеринок. После этого в них можно бегать, а потом уже отправлять в грязное.
Скажете, что для бега достаточно одних шорт и майки? Если так, то вы счастливый человек и над составлением списка вещей в поездку можете даже не думать.
���— Пара беговых шорт и одна юбка( а может быть, даже платье).
и на пляже. Юбку / платье можно надеть и на вечеринку.— Кроме беговых обязательно беру одни casual— джинсовые или
кие джинсы.— Красивые лосины для йоги отлично подойдут для вечернего похода в ресторан, если сочетать их с платьем или удлиненной майкой. ����
— Беговые майки тоже можно отлично применить в городской жизни. Обычно мне хватает на неделю двух пар плюс несколько обычных.
— Беговая кофта или тонкая ветровка— если не пригодится по назначению, то можно надеть прохладным вечером.— Обязательно одно повседневное платье или удлиненная майка.— Ну и около трех-четырех спортивных топов: в двух можно бегать, а в двух просто ходить.
�����— Одни беговые кроссовки и одни casual— самые легкие и минималистичные.— Сланцы.
78
������ Парочка купальников, хотя можно и плавок, а вместо верха от купальников использовать спортивные топики. Да иногда и шорты для бега пойдут вместо плавок, смотря какой отдых вы задумали. Я хочу уточнить, что список может меняться в зависимости от целей вашей поездки и места. Но даже на очень престижном курорте хорошо подобранные спортивные вещи всегда будут актуальны.