снаряжение и жара С первого дня у меня были проблемы. Я не подготовился к технической стороне гонки. Я часто хожу в горы и обычно у меня все прокатывало на подготовке в последний день: собрал рюкзак и все. И всегда было все успешно. Здесь я уделял время физической подготовке, много бегал. В принципе, готов был хорошо и мог бежать. Конечно, сейчас понимаю, что недооценил жару и вес рюкзака. Мы бегали с рюкзаком 8 ― 10 кг, а нужно было думать о том, что еще будет вода с собой, то есть плюс еще два килограмма. Плюс у меня сменились кроссовки незадолго до выезроман готовился к участию в песчаном марафоне всю зиму, посвятив много времени тренировкам. но гонку он недооценил. после второго этапа роман принял решение прекратить участие в соревновании. его уроки— важный опыт не только для тех, кто собирается на ультрамарафон.
О том, что случилось мозоли У меня, в принципе, никогда не было мозолей, я много бегал. Но здесь я недооценил песок, который все равно набивался, хоть у меня и шторки были специальные. Бежать с мозолями очень больно.
Я изначально спринтер, кандидат в мастера спорта, я не хотел идти пешком. Мне была не очень близка эта концепция. Если мне что-то не дает бежать, это уже совсем другой опыт. Болевые ощущения сопровождают почти всех на этой гонке. Но многие пре одолевают их просто на обезболивающих. Я против этого. Я не пью никакие таблетки. Если бы оставалось дотерпеть один день гонки, я бы дотерпел, но впереди было еще три этапа, в том числе длинный. И я решил не испытывать судьбу.
87 challenge уроки незаконченного старта
снаряжение и жара С первого дня у меня были проблемы. Я не подготовился к технической стороне гонки. Я часто хожу в горы и обычно у меня все прокатывало на подготовке в последний день: собрал рюкзак и все. И всегда было все успешно. Здесь я уделял время физической подготовке, много бегал. В принципе, готов был хорошо и мог бежать. Конечно, сейчас понимаю, что недооценил жару и вес рюкзака. Мы бегали с рюкзаком 8 ― 10 кг, а нужно было думать о том, что еще будет вода с собой, то есть плюс еще два килограмма. Плюс у меня сменились кроссовки незадолго до выезроман готовился к участию в песчаном марафоне всю зиму, посвятив много времени тренировкам. но гонку он недооценил. после второго этапа роман принял решение прекратить участие в соревновании. его уроки— важный опыт не только для тех, кто собирается на ультрамарафон.
О том, что случилось мозоли У меня, в принципе, никогда не было мозолей, я много бегал. Но здесь я недооценил песок, который все равно набивался, хоть у меня и шторки были специальные. Бежать с мозолями очень больно.
Я изначально спринтер, кандидат в мастера спорта, я не хотел идти пешком. Мне была не очень близка эта концепция. Если мне что-то не дает бежать, это уже совсем другой опыт. Болевые ощущения сопровождают почти всех на этой гонке. Но многие пре одолевают их просто на обезболивающих. Я против этого. Я не пью никакие таблетки. Если бы оставалось дотерпеть один день гонки, я бы дотерпел, но впереди было еще три этапа, в том числе длинный. И я решил не испытывать судьбу.