RUN Magazine №1 | Page 53

53 look заб от имс я о  коже в о  ­в р ем я бега Катя Моисеева редактор раздела красоты run magazine, увлеченная бегунья, очаровательная молодая мама двух мальчиков, фотограф, автор блога www.runningdependence.com. катя тренируется почти каждый день. чтобы сохранять свежесть и сияние кожи, необходимо оберегать ее от воздействия агрессивной внешней среды. катя нашла для нас косметолога, который знает, о чем говорит, так как сам регулярно бегает. виктория клишко ответила на вопросы нашего редактора Какие факторы внешней среды негативно влияют на нашу кожу во время занятий спортом? Среди агрессивных факторов, которые мы встречаем не только на стартах, но и в обычной жизни, можно выделить солнце, ветер, мороз и пыль. Какие процедуры можно и нужно сделать уже сейчас, перед пиком бегового сезона и активного солнца? Это зависит от пола и возраста бегуна, типа кожи и имеющихся недостатков, таких как пигментные пятна, сосудистая сетка, морщины. Одной из самых важных процедур, вне зависимости от всего вышеперечисленного, является чистка лица. Ее цель — глубоко