grumme tømmermænd, og så ellers
sjoske sig igennem de 42 km (ok,
måske sat på spidsen, men pointen er
der).
tiverer dig allermest – det kunne f.eks.
også være, at sparring og tips fra eksperter eller topatleter ude fra, er det
der skal til, for at motivere dig og løfte
din træning til nye højder – både mht.
Desværre tror jeg, at mange misforstod fart i stængerne og glæde i knolden.
Eskilds budskab – pointen var således
ikke, at der er noget galt med at løbe
Nu skriver jeg jo på vegne af blandt
lange distancer, men mere at man
andet Athliit, så det skal da næsten
skal huske, at processen, frem mod et
lige nævnes, at Athliit.com er stedet,
givent race, i virkeligheden er den, der hvor de bedste trænere og atleter i
bør aftvinge allermest respekt. For det Danmark gøres tilgængelige – det er i
kræver satme hårdt arbejde, hvis man hvert fald en mulighed, men ellers er
skal nå sit fulde potentiale! Uanset dis- det vigtigste du kan tage med fra dette
tance for øvrigt.
skriv, at alle har brug for motivation. Er
den til stede, skal målsætningerne nok
Nå, men det leder mig tilbage til klum- følge trop – og uanset om det hedder
mens overskrift: Behøver motivation
DHL eller Ultra Trail Mont Blanc er, der
og mål altid at være sammenfaldende? dyb respekt herfra. Bare det er lysten,
Min påstand er, at har du et mål, må du der driver værket!
nødvendigvis også have en motivation,
men hvad med den anden vej rundt?
Kasper Laumann Hartlev – Athliit
Kan du ikke godt have motivation,
uden et mål? Jo, er min påstand, og det
kan også være helt fint i perioder.
Til Trailman i Rude Skov fik jeg en
god snak med en af Danmarks bedste
marathon- og motionsløbere Michael
”Guldbamse” Jeppesen – motionsløber? Yes, for Michaels filosofi er
meget klar: 4-5 måneder hvor den får
max gas med træningen frem mod et
stort mål, efterfulgt af 1-2 måneder,
hvor han hygger med et hav af motionsløb. Og sådan skal det da også være!
Dyb respekt, til alle, der følger et stort
mål, men husk, at løb og sport i almindelighed, gerne skulle være drevet af
motivation. Så find den model, der mo-