⓪⓪ » Rolandox: 7 Pasos Para Olvidar Un Amor PDF (Libro) | Page 25

Cada vez que sientas ansiedad de volver a llamar a tu ex o de cometer alguna
estupidez similar, consulta aquellas páginas que tratan el tema. Comenta y platica
lo que leíste a tu mejor amigo o amiga para que se convierta en tu mejor aliado(a)
en momentos de crisis y te ayude a recordar lo aprendido. Léelo mientras vayas en
el autobús, en el metro o cuando hagas fila en el banco. Escucha en tu MP3 los
audios que recibiste como bono de regalo1 por la compra de este libro. Anota en un
papel un pensamiento que te haya inspirado y pégalo en algún lugar donde podrás
verlo todos los días al levantarte. Posiblemente en varias ocasiones querrás hacer
una pausa porque una reflexión te reveló algún error que en ningún momento
habías advertido. Acto seguido párate de tu asiento o sofá y con la mirada perdida
en la ventana ponte a reflexionar exhaustivamente ese error. Este sencillo hábito de
revisar tu pasado te ayudará a discernir mejor por qué llegaste a tu situación actual.
Repasa un par de páginas justo antes de dormir para que aquellos pensamientos
que te resultan un poco difíciles de digerir se almacenen en el disco duro de tu memoria (está comprobado que una lectura previo al sueño es asimilado mejor por el
subconsciente). Cuando te levantes en vez de contaminar tu mente con el resumen
noticiero, lee otra vez lo de anoche. Para el resto del día haz uso de tu agenda (si no
tienes, adquiere uno lo más pronto posible) y organiza los ejercicios que realizarás
durante el día y el resto de la semana. De este modo cumplirás con tus deberes y
afianzarás tu compromiso con el proceso.
Sé apasionado al leerlo. Ten una relación íntima con este libro. No tengas
miedo a rayar un poco lo obsesivo. Lo importante es que cada una de las palabras
cobren vida y tengan cada vez myor sentido para ti. Siguiendo este modelo de
aprendizaje continuo y perseverante, llegará el momento en que una voz sabia e intuitiva se manifestará desde lo más profundo de ti en el momento preciso. Cuando
antes solo te dejabas llevar por la voz impulsiva y torpe, esta nueva voz te guiará y
ayudará a tomar decisiones correctas. Es como si un maestro estuviera guiándote
dentro de tu cabeza a ser más capaz de sobrellevar tus principales obstáculos al momento de superar lo de tu ex. Una vez logrado este grado de independencia, en

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Estos audios vienen por la compra de este libro en formato digital. En caso de que lo hayas
adquirido por otro medio y deseas estos audios, ve a este enlace para comprarlo ahora
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