ⓄⓍⒺⓈ » Rodrigo Del Bosque: Grande y Grueso PDF/Libro | Page 5

3. Acaricie la cabeza de su pene hasta que alcanza una erección. Rodee el pene en su base con el
pulgar y el índice. Estire hacia delante unos 2 o 3 cm. (10 veces) para forzar la energía en la
cabeza.
4. Estire el pene erecto hacia la derecha y haga un movimiento de rotación en pequeños círculos
mientras estira hacia fuera (10 veces). Repítalo hacia la izquierda (10 veces).
5. Abofetee suavemente el pene erecto contra el interior de cada muslo mientras lo estira hacia
fuera (10 veces).

3.- EJERCICIOS DE CRECIMIENTO Y CIRCULACIÓN
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Después de hacer sus ejercicios de estiramiento diarios, debería realizar este ejercicio de
crecimiento y circulación. Esta técnica hace que la sangre circule por su pene y le prepara para el
estado de semi-erección en el que tendrá que estar en el próximo ejercicio...el ejercicio de Ordeñe.
Cójase el pene y abofetéelo suavemente. No lo abofetee más de 30 veces y asegúrese de proteger
sus testículos con la otra mano para evitar lastimarse

Introducción al ordeñe
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ORDEÑAR (utilizamos la palabra “ordeñe”) es una técnica “antigua” que han practicado durante
siglos muchas tribus y culturas. Esta considerado EL método más efectivo para el agrandamiento
del pene.
Estos ejercicios de ordeñe fuerzan la sangre dentro del pene. Durante el transcurso de algunos
meses, los espacios sanguíneos en el pene se vuelven más grandes, lo que significa que pueden
retener más sangre. Esto hace a su pene más grande.
Hemos encontrado que hay DIVERSAS variaciones de Ordeñe practicadas por los hombres. La
noción general de “ordeñar el pene” es siempre la misma, pero las técnicas parecen variar un