Хоккей- универсальный вид спорта, в котором необходимо не только умение стоять на коньках, но и быть подготовленным физически, технически и морально, иметь безупречную координацию и ловкость. Тренировки хоккеистов не ограничиваются занятиями на льду это и легкоатлетические, и гимнастические упражнения. Сначала нужно поставить базовые навыки хоккеиста- катание на коньках, координацию движения. Первые годы тренировок детей направлены именно на постановку катания, координации и только потом- тактика.
Об отдыхе и подготовке
Как правило, после завершения хоккейного сезона я отдыхаю. Стараюсь как можно больше времени провести в кругу семьи, с родными и близкими. Люблю возможность посмотреть мир, изучить историю и культуру той страны, в которой провожу отпуск. Как и любому активному человеку, отдых исключительно на пляже мне не интересен: стараюсь заниматься сёрфингом, выбираться в горы и находить время на спортзал ежедневно.
После перерыва начинаю работать поэтапно, постепенно ввожу тренировки на площадках Казани, посещаю тренажерный зал, и конечно, постоянная ледовая подготовка. Невероятно благодарен родному Ак Барсу за возможность тренироваться на базе команды. На базе тренируюсь со своим тренером Вадимом Шайдуллиным, но по методике NHL.
О стиле
В повседневной жизни предпочитаю спортивный стиль, а в ходе сезона, по правилам NHL, все игроки носят классические костюмы вне ледовой арены. Такие правила кажутся мне довольно изысканными и я с удовольствием им следую. Точно такой же строгости придерживаюсь и в питании. Пока идёт сезон- никаких излишеств игроки себе не позволяют и питаются под присмотром профессиональных диетологов. Но когда сезон завершается- я очень люблю побаловать себя традиционной татарской кухней.
О мотивации
Думаю, в жизни нужно быть амбициозным. Учиться и совершенствоваться, чтобы становиться лучше. Каждый день в сезоне- это новый вызов.
О мечтах
В детстве я с огромным удовольтсвием наблюдал за профессиональными игроками. Собирал карточки и мечтал играть в NHL. Что-то уже сбылось на данный момент, чему-то ещё только предстоит исполниться. Работаем над этим.
Об удаче
Кто-то сказал » чем больше я работаю- тем удачливее становлюсь ». Я стараюсь придерживаться этого принципа, ведь всё приходит только путём труда и работы над собой. Есть доля везения, но опять же- везёт сильнейшим.
О будущем
По поводу хоккейного будущего... я не загадываю на десятки лет вперед. Как и любому человеку, мне неизвестно, как сложится моя судьба через 5-10-20 лет. Сейчас я больше всего сконцентрирован на начале сезона, но возможно, спустя годы, начну думать о чём-то другом.
| 29