Revue Six Étoiles Revue Six Étoiles 2012 | Page 25

L

’un des éléments les plus importants d’un
stratégies assez intéressantes pour susciter votre
vos objectifs d’entraînement et de santé.

Jetons un coup d’œil à différentes
formes de conditionnement physique
qui sortent un peu de l’ordinaire et qui
font fureur à travers le Canada.
À Halifax, le studio de danse Ready
to Rumba propose des cours de zumba.
tête de la plupart des palmarès de
tendances en matière d’exercices!
Le zumba est un programme
d’exercices alliant la musique latine et
des mouvements de danse faciles à

pour cibler des objectifs précis
associés à un sport particulier. Avec les
coûts et le temps alloués sont bien
perso