Coctel sin alcohol
Ingredientes: 1 taza de azúcar granulado, 1 taza de agua,
1/2 taza de zumo de granada, zumo de limón y Gaseosa.
Preparación: Para realizar el sirope de granada, mezclar el
azúcar, el agua y el zumo de granada en un cazo, dejar hervir
hasta que el azúcar se disuelva y retiramos del fuego.
Mezcla dos partes de gaseosa, una parte de sirope de
granada y un chorrito de zumo de limón. Mezclar y servir frío.
SMOOTHIE de Melón
Ingredientes: 1 melón, 2 cucharadas colmadas de yogur
natural, 1/2 vaso de leche semidesnatada (un poquito de
miel y hojas de menta opcional).
Preparación: Se licua el melón, el yogurt, medio vaso de
leche y opcionalmente una cucharadita de miel y unas
hojas de menta, servir de inmediato.
Cóctel de Zanahoria.
Prepara en una jarra el zumo de 5 zanahorias, el de 4
naranjas, hielos y un poco de soda.
Batido de kiwi y manzana
Ingredientes: 3 kiwis, 1 manzana y jugo de naranja.
Se pelan las manzanas y kiwis, se licuan con el jugo de
naranja., servir de inmediato para evitar que se oxide.
Fuentes: www.pequerecetas.com