Revista Top ABC Top ABC Ed. 03 - jan. 2014 | Page 8

O diagnóstico
Para a terapeuta holística, acupunturista
e professora de Hatha e Yoga, Cibele Julio
Augusto, prevenir possíveis crises é o melhor remédio. Para a profissional, que atua
no Anima Espaço Terapeutico, em Santo
André, transitar entre as emoções é normal,
mas é preciso tomar cuidado para não se
fixar em um só sentimento ou situação, em
especial a tristeza e o nervosismo. Aprender
a processar as emoções é o primeiro passo.
“Chegamos a um ponto em que as pessoas
não têm tempo nem para se conhecer. A
preocupação está voltada para a aparência,
para o externo. É preciso olhar mais para
dentro de si. Enfrentamos muitos casos
de pacientes que se submetem a situações
desnecessárias, como o sucesso a qualquer
custo e as relações doentias”, explica Cibele,
que completa: “a comida que ingerimos
também influencia. As pessoas sabem que
determinadas combinações não fazem bem
ao organismo, mas mesmo assim continuam
comendo. Pra quê?”

“As pessoas se
submetem a situações
desnecessárias, como
o sucesso a qualquer
custo e as relações
doentias”
Cibele Julio Augusto, terapeuta holística,
acupunturista e professora de Hatha e Yoga

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