Revista TH Empresarial REVISTA TH JULIO 2017 | Page 21

negocios + emprender + directorio +actualidad
TH Empresarial
SALUD
CUIDADOS DEL
BEBÉ Y LA MAMÁ
DURANTE EL
EMBARAZO
Tercer mes de embarazo
Es el momento de hacerte una
ecografía de las 12 semanas, gracias
Aunque el embarazo no sea todavía a la cual tu médico podrá determinar
muy perceptible a simple vista, si hay posibilidad o no de que tu
algunas bebé nazca con alguna anomalía
mujeres
notan
ya
más
volumen en el vientre durante el cromosómica.
tercer mes de embarazo. Al tratarse Cuida tu dieta: intenta aumentar el
de los primeros meses de gestación, consumo de alimentos con vitaminas
es fundamental qu e sigas algunos y minerales y bebe mucha agua para
cuidados específicos del tercer mes, mantenerte hidratada.
por ejemplo, comenzar a controlar
el peso, cuidar la piel, y no realizar
grandes esfuerzos.
En el tercer mes de embarazo notarás
las aureolas de tus pechos más
oscuras, los pezones más sensibles
y el vientre más abultado. Incluso,
puede que hayas engordado cerca
de kilo y medio.
Cómo cuidarse en el tercer mes de
embarazo:
Continúa
tomando
suplementos
de ácido fólico, siempre bajo la
recomendación de tu médico.
TH
aurore
Revista Digital de Negocios en Hidalgo
JULIO 2017
21