Revista SantaRita Digital SETEMBRO 2019 | Page 24

Vantagens e Benefícios de Uma Boa Aula de Educação Física Na Escola A educação física escolar promove muitos benefícios, começando pelo incentivo da prática de esportes e atividades físicas, como por exemplo: • Favorece o desenvolvimento motor. • Contribui para a integração social da criança e do adolescente. • Colabora para que os alunos adquiram autoconfiança. • Melhora a autoestima. • Contribui para que o aluno se expresse melhor. • Favorece as questões e vivencias sobre o mundo que convivem. • Ajuda o aluno a conhecer e a compreender as mudanças e o limite do próprio corpo. • Reduz o estresse e as pressões do dia a dia. • Coopera para um estilo de vida melhor.