Revista Salud en Armonía Edición 36 | Page 10

del Amor! Esa hermosa armonía que nos genera paz y estabilidad, permitiendo ver con claridad lo que somos, sentimos, deseamos y el camino a recorrer o, por lo menos el que definitivamente no tomaremos. La logoterapia se centra en el Aquí y el Ahora, en lo que somos Hoy, sanando el pasado y trabajando por lo que deseamos en el futuro, sin llegar a futurizar de tal forma que nos genere inquietud, ansiedad o ataques de pánico. Vivir libres aun de nosotros mismos permite no engancharnos con las conductas de otros seres humanos, y no sólo eso, sino vivir con la compasión para con el prójimo, viviendo con un corazón mucho más agradecido y proactivo, sin egoísmo. Hoy la Logoterapia es una corriente psicoterapéutica que de llevarse a cabo no sólo sanamos, sino que transformamos lo transformable de nuestro ser y vivimos auténticamente plenos. .... Por: Lic. Rebeca Kornhauser Universidad Iberoamericana Plantel León. [email protected] El Poder del Aquí y el Ahora (664) 125.3229 Si vivimos el Hoy con plenitud no tendremos depresiones ni ansiedades, simplemente no hay tiempo, no hay espacio para generarlas en nuestro interior ya procesado y en la conciencia de que somos lo que decidimos Ser, Sentimos lo que decidimos Sentir y Realizamos lo que decidimos realizar, sin duda de que es lo beneficioso para nosotros, y que al decidir es nuestra mejor opción de nuestro Presente. 8 | 9 www.revistasaludenarmonia.com