Revista RUNFIT Nº73 SETIEMBRE 2025 Nº73 Setiembre 2025 | Page 39

TODO CORREDOR DEBERÍA INCLUIR EN SUS RUTINAS O EN- TRENAMIENTOS EJERCICIOS PARA FORTALECER SU CADENA POSTERIOR Y PREVENIR MOLESTIAS, DOLORES O LESIONES.
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TODO CORREDOR DEBERÍA INCLUIR EN SUS RUTINAS O EN- TRENAMIENTOS EJERCICIOS PARA FORTALECER SU CADENA POSTERIOR Y PREVENIR MOLESTIAS, DOLORES O LESIONES.

RUNFIT MAGAZINE 39 | SETIEMBRE 2025