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LIC . ROMINA GARCÍA
BENEFICIOS DE LOS ENTRENAMIENTOS CON KETTLEBELLS
COACH MARCELO RAMIREZ
ALGUNOS EJERCICIOS DE ZONA MEDIA QUE ENCONTRAMOS EN UNA CLASE DE CROSSFIT
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INSTRUCTORA CAROLINA LESSA
MEJORA TU POSTURA Y FORTALECE TU ESPALDA
LIC . CECILIA SOLARI
4 EJERCICIOS SIN MATERIAL QUE NO DEBEN FALTAR
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LIC . SOFÍA CHELLE
5 EJERCICIOS DE MOVILIDAD PARA CORREDORES ¡ Y PARA TODOS LOS DEMÁS !
INST . FLORENCIA D ´ OTTONE
YIN YOGA UNA PRÁCTICA CADA VEZ MÁS POPULAR
Revista RunFit es una publicación digital gratuita . DIRECTOR Y EDITOR RESPONSABLE : Fabián Laureiro . CONTACTO : contacto @ runfit . com . uy , REDES SOCIALES : Facebook : Revista Runfit . Instagram : Runfit _ uy , Twitter : @ revistaRunFit . COLABORADORES : Dr . Leonardo Schiavone , Lic . en Nutrición Silvina Puig , Lic . en Nutrición Carolina Caligiuri , Licenciada en Ed . Física Romina García , Lic Sofía Chelle , Lic . Ed . Física Cecilia Solari , Instructora de Pilates Carolina Lessa , Prof . Claudia Esteves , Entrenadora Carolina Rossi , Instructora de Yoga Florencia D ' Ottone . Publicación bimensual digital . La editorial no se hace responsable por el contenido y las opiniones vertidas por los columnistas .
RUNFIT MAGAZINE 7 | ABRIL 2024