Revista Procesos Cognoscitivos revista procesos cognitivos | Page 8

U NIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD
CIENCIAS SOCIALES ARTES Y HUMANIDADES
Programa: Psicología
Curso: Procesos Cognoscitivos.
El entrenamiento cognitivo requiere de gran trabajo por parte
de cada individuo, la real clave para un excelente resultado en
el ejercicio cerebral, es ejercitar constantemente todas las
partes del cerebro, es realizar la mayor cantidad posible de
actividades cognitivas nuevas y diferentes, puesto que en la
rutina diaria de nuestro cerebro existen muchas tareas que se
repiten una y otra vez, por lo tanto, el cerebro, que es un
procesador de la información extremadamente eficiente, crea
accesos directos para llevar a cabo estas tareas cognitivas
repetitivas sin mayor esfuerzo.
El ejercicio cerebral es como el ejercicio físico; Al igual que los músculos, el cerebro necesita
constantes desafíos para mantenerse en forma de manera saludable.
En la presente revista se propondrán una serie de ejercicios que permitirán el reforzamiento y la
estimulación de los procesos cognitivos, que se observan afectados en el desarrollo académico de
los alumnos de la universidad virtual, estos ejercicios se plantean de una forma teórico-práctica
que tiene como fin transmitir estrategias para preservar la agudeza mental de los estudiantes, para
dichos ejercicios estaré basándome en investigaciones de diferentes autores, es por medio del
entrenamiento cognitivo que se podrá dar solución a las dificultades académicas presentadas por
los estudiantes y se lograra conseguir el perfil profesional deseado por parte de la institución
universitaria.
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