Revista Niños y Adolescentes, del IPN. Edición de setiembre 2019 - Elaborado por DA | Seite 9

E D U CA R E N P O S I T I VO TECNOLOGÍA EN LA ETAPA infanto-juvenil La invasión de la tecnología ha cambiado nuestras vidas, nuestra cultura, nuestros hábitos. Los niños, adolescentes y jóvenes no están exentos de estos avances, por ello es crucial que su uso sea tratado dentro de la familia con responsabilidad. L a Dra. Laura Da Silva Iramain señala que las sociedades cien- tíficas pediátricas han publicado recomendaciones para las distintas eta- pas de la infancia con relación al uso de la tecnología: EN MENORES DE 2 AÑOS El aparato psíquico de este grupo está en desarrollo y necesita explorar el mundo con estímulos sensoriales como el tacto y la interacción con adultos u otros niños. Antes de los 18 meses está desaconseja- do su uso, mientras que de 18 a 24 meses se puede seleccionar contenidos con es- tricta supervisión de los padres. DE 3 A 5 AÑOS El desarrollo de este grupo etario se basa en la interacción social y en juegos no di- gitales, por lo que se recomienda no ex- ceder el uso más de una hora diaria. Ade- más, no es aconsejable el uso de pantallas digitales antes de dormir, comer o simple- mente para calmarlos. Es importante que la tecnología no desplace las actividades sociales ni el juego al aire libre. DE 5 A 18 AÑOS Pertenecen a la generación Z, pues tienen la tecnología incorporada en su vida coti- diana. La participación intensa en las re- des sociales puede influir positivamente ayudando a la comunicación con familia- res y amigos, favoreciendo el compromi- so social y la solidaridad en adolescentes, o negativamente, influyendo en el com- portamiento del adolescente alentando el consumo de sustancias, compras com- pulsivas o juegos patológicos adictivos. La Dra. Da Silva Iramain menciona que a esta edad el rol de los adultos es funda- mental para evitar los perjuicios asocia- DRA. LAURA DA SILVA IRAMAIN Pediatra Especializada en el Hospital Garrahan de Buenos Aires – Argentina. dos al uso inadecuado de la tecnología. Es esencial enseñarles a ser un buen ciuda- dano digital y discutir con ellos las conse- cuencias, como el respeto a la privacidad de las personas, evitando enviar fotos o ser partícipes de cualquier forma de acoso. La doctora refiere que es importante ade- más enseñarles a cumplir las reglas de seguridad digital, es decir, no revelar in- formación personal en línea, revisar con- figuraciones de los sitios web, no chatear o jugar videojuegos con extraños en línea. LA PLANIFICACIÓN » Zonas libres de pantallas Como regla general el comedor, que es el punto de reunión de la familia, así como el dormitorio de los niños o ado- lescentes, deben ser considerados zo- nas libres de pantalla. » Horarios sin pantallas Como parte de la rutina diaria asegúre- se de que las computadoras, la TV y los teléfonos móviles no sean permitidos a ciertas horas. Es importante que los teléfonos móviles no sean utilizados en horas destinadas al sueño ni al mo- mento de ingerir alimentos, tanto de los niños como de los adolescentes. INSTITUTO PRIVADO DEL NIÑO 9