Revista Niños y Adolescentes, del IPN. Edición de setiembre 2019 - Elaborado por DA | Page 5

“El ejercicio beneficia la
salud física, por ello se
debe alentar a los niños
con asma a participar
en las clases escolares de
educación física”
» Infección de los pulmones y senos pa-
ranasales: infecciones virales, así como
otras infecciones, tales como neumonía
o sinusitis.
» Irritantes del medio ambiente (el aire
que se respira): humo de cigarrillo, con-
taminación del aire, aire frío o seco, olo-
res, fragancias, productos de limpieza,
entre otros.
SÍNTOMAS
La tos puede ser el primer y, a veces, el
único síntoma del asma. Otras señales de
alarma incluyen:
» Dificultad para respirar.
» Sibilancias (chillido de pecho).
» Respiración entrecortada.
» Sensación de que el pecho se obstruye.
» Cansancio rápido al realizar ejercicio.
TRATAMIENTO
El Dr. Iramain menciona que los síntomas
del asma varían dependiendo de cada
niño, ya que pueden aparecer de mane-
ra súbita o desarrollarse lentamente. El
objetivo del tratamiento para el asma es
RECOMENDACIONES
reducir los síntomas con el fin
de que el niño pueda partici-
par en sus actividades físicas
rutinarias. Esto se puede lo-
grar al evitar los desencade-
nantes y suministrando me-
dicamentos específicos.
Además, agrega el profesional que “el
ejercicio es importante para la salud físi-
ca y mental de los niños, por ello se debe
alentar a aquellos que padecen asma a
participar en las clases de educación físi-
ca y otras actividades escolares”.
EVITAR LOS DESENCADENANTES
“Puesto que no es posible erradicar de
una casa toda fuente de alérgenos e irri-
tantes, hay ciertas acciones que pueden
reducir la exposición de los niños a los
desencadenantes del asma. Esto permiti-
rá disminuir los síntomas, así como la ne-
cesidad de usar medicamentos para esta
afección”, resalta el doctor.
Recuerde que “el objetivo es disminuir los
desencadenantes dentro de la casa, por
ejemplo, usar productos de limpieza que
no tengan olor y evitar las bolas de naf-
talina, así como velas con fragancias. Es
importante además controlar la presencia
de cucarachas, si tiene problemas con es-
tos insectos se deberá emplear los méto-
dos menos tóxicos para controlarlos”.
PROF. DR. RICARDO IRAMAIN
Pediatra
Profesor titular de Pediatría - Facultad de Medicina-UNA.
Fellow de la Academia Americana de Pediatría – USA.
» No fumar y evitar que
otras personas fumen
en la casa.
» Reducir la exposición
a los ácaros del polvo
casero, para ello se
podrá cubrir el colchón
y las almohadas con
cobertores especiales
que protegen contra
alergias.
» Lavar la ropa de cama
en agua caliente cada
una o dos semanas.
» Retirar los animales de
peluche del dormito-
rio, aspirar y limpiar el
polvo con frecuencia.
Recuerde que los dor-
mitorios no deben ser
alfombrados.
» Reducir la exposición
a los alérgenos de las
mascotas. Si el niño es
alérgico a animales me-
jor evitar, pero si esto no
es posible, se aconseja
mantenerlos fuera del
dormitorio y bañarlos
con frecuencia.
» Prevenir la formación
de moho. Su aparición
dentro de la casa suele
deberse al exceso de
humedad en el interior.
» Reducir la exposición
al polen. Mantener las
puertas y ventanas
cerradas durante las
temporadas de polen.
INSTITUTO PRIVADO DEL NIÑO
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