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POR SU SALUD
Pero también hay otros beneficios de la
ingesta de agua como por ejemplo, la
regulación de la temperatura interior, la
protección e hidratación de nuestros
órganos vitales, el mejor transporte de
los nutrientes y del oxígeno a las
células.
Asimismo, ayuda a bajar de peso
Beneficios del agua antes del
desayuno porque al beber agua en ayunas tu
Los beneficios de beber agua en la sensación de hambre. Si esperas el
mañana tiempo
órganos
son
innegables. Todos los
necesitan
agua
para
su
funcionamiento correcto. La ingesta de
agua en ayunas es buena para la
eliminación
de
toxinas
y
otras
cuerpo se sentirá con una menor
justo
para
desayuno, notarás
tomar
que
comerás
menos y mejor, evitando aumentar
de peso por sobrealimentación.
sustancias de desecho que nuestro
cuerpo ya no necesita. De tal forma, al
tomar agua en ayunas contribuyes a la
prevención de enfermedades, a depurar
el
organismo
y
aumenta
un
rel
metabolismo.
Por: Llolita Bermudez Vasquez
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