Comenzamos con el ¡OM!
Para los que practican cualquier rama del Yôga, es importante saber acerca del poder del
más alto y sagrado mantra de la India, el OM.
“Aum” es el símbolo verdadero de Dios. La traducción literal del Sánscrito de este gran mantra es “
instrumento del pensamiento”. Significa “el sonido ideal inaudible”, que representa un aspecto de
la Creación, los poderes infinitos del sonido.
Cuando se recita esta palabra como es debido, es indicadora del Poder Divino y produce una
gran armonía en el cuerpo y la mente (puede ser utilizado para aquietar los pensamientos).
Repita este mantra, no para formar un hábito rutinario, sino pensando en su significado para
entender la Consciencia Individual y lograr la Contemplación Superior. Generalmente se recita al
comenzar o al finalizar una clase de Yôga.
"OM TIENE TANTA AMPLITUD Y EXTENSIÒN COMO EL CIELO"
Extraído del Libro “Yôga y espiritualidad” de Indra Devi. Continuará...
Silvia Kjer
Profesora de Yôga Integral
Revista Elevación
“Donde hay paz y meditación no tienen cabida la ansiedad y la duda.”
Francisco de Asís (1181-1226). Santo italiano fundador de la Orden Franciscana.
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