Revista de Salud Integral (e.g. Jun. 2012) | Page 11

Algo que también me ayuda a sentirme mejor y mejorar mi autoestima es hacer deporte ya que me siento bien con migo y con mi cuerpo. También hace que tenga mas energía ya que me siento activa. Yo creo que es muy importante siempre tener energía y tener un buen autoestima para sentirte bien y contento todo el tiempo. Yo le recomendaría a todo mundo hacer actividades que los hagan sentir mejor y contentos ya que esas son las cosas que nos mantienen positivos y con un buen autoestima.