Pastel
de
durazno
bajo
en
grasa
Modo
de
hacerse:
Precalentar
el
horno
a
350
grados
F.
Engrasar
un
molde
para
pastel.BaQr
el
huevo,
agregar
el
aceite,
la
leche,
la
vainilla
y
el
yogurt.
En
otro
bowl
mezclar
la
harina,
bicarbonato,
polvo
para
hornear,
sal
y
azúcar.
Agregar
al
bowl
de
los
líquidos.
Servir
en
el
molde
para
pastel.
Topping:
En
un
bowl
por
separado
mezclar
los
duraznos,
la
mantequilla
derreQda,
el
azúcar
morena,
canela,
nuez
moscada
y
harina.
Servirlo
en
el
molde
para
pastel
sobre
la
masa.
Glazé:
Mezclar
la
vainilla,
azúcar
glass
y
mantequilla
en
un
bowl
chico
o
plato
hondo.
Agregar
el
yogurt.
Servir
encima
de
los
duraznos.
Hornear
por
55
minutos.
Yo
acostumbro
a
tomar
mucha
agua
diariamente.
Consumo
fruta
todos
los
días,
una
o
dos
mínimo.
También
como
verduras
todos
los
días.
Nunca
salgo
de
mi
casa
sin
desayunar.
Mucha
gente
no
desayuna
porque
no
le
da
hambre
en
las
mañanas,
pero
yo
aunque
no
tenga
tanta
hambre
siempre
desayuno,
porque
sé
que
al
rato
me
dará
hambre.
Es
mejor
comer
algo
saludable
en
tu
casa
a
que
esperar
a
que
te
dé
hambre,
porque
no
sabes
en
dónde
estarás
y
terminarás
comiendo
lo
que
consigas,
aunque
no
sea
nutriQvo.
Mi
meta
al
comer
nutriQvo
es
que
quiero
vivir
muchos
años.
Si
como
saludable
puedo
mantener
mi
cuerpo
funcionando
como
debe
y
así
podré
vivir
más.