exercício . Finalmente , considera-se importante criar suporte científico para a recomendação da prática de futsal durante a adolescência .
Material e Métodos
A amostra ( n = 62 ) era constituída por um grupo de atletas de uma equipa masculina de futsal federada de Gondomar ( GA = 30 ) e um grupo controle de alunos de uma escola pública da mesma cidade ( GC = 32 ).
O GA incluiu atletas dos escalões de Infantis , Iniciados e Juvenis . Como critério de inclusão foi definida a obrigatoriedade da prática de futsal pelo menos desde o início do ano letivo ( ≥ 9 meses ), com uma frequência de um treino / semana ( 60 minutos ) e jogo ao fim de semana ( 40 minutos ), para além das aulas de Educação Física ( EF ). O GC incluiu alunos dos 7 .º, 8 .º e 9 .º anos , controlados para a idade e sexo , que apenas cumpriam as aulas de EF . O protocolo de avaliação incluiu : a ) Aplicação de um questionário autopreenchido sobre o estilo de vida ( adaptado de Marques 6 ); b ) Avaliação clínica : antropométrica 7 , da composição corporal 8 ( impedância bioelétrica ) e da pressão arterial 9 ( oscilometria ) e auto caracterização do estadio pubertário ( Tanner ). 10-12
No GA a avaliação foi efetuada entre as 20:00 e as 21:30 horas ; no GC decorreu de manhã durante a aula de EF , tendo como requisito a ausência de prática de atividade física na hora anterior .
Foi utilizado o programa IBM SPSS versão 21.0 para Windows e o nível de significância foi de 0,05 .
O estudo foi aprovado pela Comissão de Ética da Academia CUF .
Resultados
A população estudada ( n = 62 ) apresentou uma idade entre os 12-17 anos [ média : 14,5 ; dp : 1,4 ], sem diferenças entre grupos . 1 . Caracterização antropométrica , do estado nutricional e da pressão arterial
Relativamente à caracterização antropométrica e do estado nutricional ( Tabela 1 ), observaram-se diferenças estatisticamente significativas para o IMC z-score e % de gordura corporal entre grupos , com valores mais elevados para o GC .
A maioria dos indivíduos do GA apresentou um estado nutricional adequado e 53,1 % do GC apresentou sobrepeso / obesidade ( Tabela 2 ). A prevalência de risco cardiovascular ( RCV ) tendo em conta a razão cinta / altura ( RCA > 0,5 ) foi de 13,3 % no GA e de 25,0 % no GC ( Tabela 2 ). Os valores de pressão arterial sistólica ( PAS ) foram significativamente mais elevados no GC ( p = 0,001 ). Apenas os adolescentes do GC apresentaram hipertensão arterial ( HTA ) sistólica e diastólica , com uma prevalência de 18,8 % e 3,1 %, respetivamente ( Tabela 2 ).
2 . Caracterização do estadio pubertário
Não se registaram diferenças na distribuição ( estadios 2 a 5 de Tanner ) da população em função do grupo de estudo . O estadio 4 apresentou maior representatividade , independentemente da idade cronológica .
3 . Caracterização do estilo de vida
A maioria dos adolescentes realiza o trajeto casa-escola / escola-casa com recurso ao carro ( GA = 56,7 %; GC = 53,1 % vs GA = 36,7 %; GC = 18,8 % nos trajetos casa-escola e escola-casa , respetivamente ) ou transportes públicos ( GA = 16,7 %; GC = 37,5 % em ambos os trajetos ). A maior parte dos adolescentes dorme 8 ou mais horas ( GA = 76,7 %; GC = 97,0 %), com valores médios mais elevados para o GC . A maioria dos participantes dos 7 .º e 8 .º anos dorme entre 9 e 10 horas . No 9 .º ano 85,8 % dorme 8-9 horas , no 10 .º ano 80,0 % dorme 7-8 horas e no 11 .º ano 100,0 % dorme 6-7 horas . Apenas um indivíduo referiu não tomar o pequeno-almoço e a grande maioria realiza esta refeição em casa . O GC almoça maioritariamente no refeitório da escola ( 84,4 %); no GA distribuem-se entre o refeitório da escola ( 46,7 %) e o domicílio ( 50,0 %). Todos realizam o jantar em casa . O GC apresentou uma maior percentagem de indivíduos que ingere uma ou mais vezes por dia : café ( GC = 18,7 %; GA = 3,3 %), refrigerantes ( GC = 12,6 %; GA = 6,7 %), sumos de fruta ( GC = 56,3 %; GA = 43,3 %), leite ( GC = 84,4 %; GA = 70,0 %), bolos ou pastelaria ( GC = 15,7 %; GA = 13,3 %) e hambúrgueres ou cachorros ( GC = 15,6 %; GA = 10,0 %).
A percentagem de adolescentes do GC que mencionou não praticar qualquer tipo de atividade física informal foi praticamente o dobro do obtido no GA ( 46,9 % vs 23,3 %). Entre as atividades praticadas informalmente pelos indivíduos do GA , o
Tabela 2 – Estratificação da amostra em função do estado nutricional , RCV e percentil da PAS e da PAD , por grupo .
GA
GC
Frequência Absoluta
Estado nutricional |
Classificação de RCV |
Percentil PAS |
Percentil PAD |
Adequado |
Sobrepeso |
Obesidade |
Sem risco |
Risco |
< P90 |
≥P90 < P95 |
≥P95 |
< P90 |
≥P90 < P95 |
≥P95 |
24 |
4 |
2 |
24 |
4 |
28 |
2 |
0 |
29 |
1 |
0 |
Percentagem |
80,0 |
13,3 |
6,7 |
86,7 |
13,3 |
93,3 |
6,7 |
0,0 |
96,7 |
3,3 |
0,0 |
Frequência |
15 |
12 |
5 |
24 |
8 |
17 |
9 |
6 |
25 |
6 |
1 |
absoluta |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Percentagem |
46,9 |
37,5 |
15,6 |
75,0 |
25,0 |
53,1 |
28,1 |
18,8 |
78,1 |
18,8 |
3,1 |
p |
0,003 |
0,245 |
0,001 |
0,090 |
GA : grupo de atletas ; GC : grupo controle ; RCV : risco cardiovascular ; PAS : pressão arterial sistólica ; PAD : pressão arterial diastólica ; Estado nutricional : Adequado : z-score≥-2dp e ≤ + 1dp ; Sobrepreso : z-score >+ 1dp ; Obesidade : z-score >+ 2dp ; Classificação de RCV : Teste de Qui quadrado de Pearson ; Percentis PA : Teste de Qui quadrado de Pearson . Hipertensão arterial : valores superiores ao percentil 95 .
10 Novembro 2017 www . revdesportiva . pt