Avançando
Rev . Medicina Desportiva informa , 2017 , 8 ( 6 ), pp . 9 – 12
Investigação
O Contributo da Prática de Futsal nos Indicadores de Saúde de Adolescentes do Sexo Masculino
Beatriz Vieira 1 , Prof . Dra . Carla Rêgo 2
1
Aluna do 6 .º ano do Mestrado Integrado em Medicina da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto ; 2 Centro da Criança e do Adolescente . Hospital CUF Porto ; Centro de Biotecnologia e Química Fina – Laboratório Associado . Faculdade de Biotecnologia . Universidade Católica Portuguesa ; Center for Health Technology and Services Research ( CINTESIS ) – Faculdade de Medicina da Universidade do Porto .
RESUMO / ABSTRACT
Objetivo : identificar o contributo da prática de futsal nos indicadores de saúde física e comportamental de adolescentes do sexo masculino . Material e métodos : a amostra era constituída por 30 atletas de uma equipa de futsal federada ( GA ) e 32 estudantes que não praticam exercício sistematizado ( GC ). Procedeu-se à aplicação de um questionário sobre estilos de vida , à avaliação antropométrica , da composição corporal e da pressão arterial e à caracterização do estadio pubertário . Conclusão : a prática regular de futsal resulta em melhores marcadores somáticos de saúde , um padrão alimentar mais saudável e em melhores indicadores de auto-estima e de auto-imagem .
The objective of this study is to identify the contribution of futsal practice in physical and behavioral health indicators of teenage males . The subjects of the study were 30 athletes from a federated futsal team ( GA ) and 32 students from a school , who do not do any regular physical activity ( GC ). A lifestyle questionnaire was applied and an anthropometric evaluation , a characterization of pubertal stage , as well as a body composition and blood pressure assessment were performed . Regular futsal practice results in better health somatic markers , an healthier eating pattern , and better self-esteem and self-image indicators .
PALAVRAS-CHAVE / KEYWORDS
Atividade física , adolescentes , composição corporal , pressão arterial , estilos de vida Physical activity , teenagers , body composition , blood pressure , life styles
Introdução
A prática regular de exercício físico está inquestionavelmente associada a benefícios para a saúde . É claro o decréscimo da sua prática ao longo da idade pediátrica , registando-se uma forte estabilidade com a sua persistência na idade adulta . 1-4
O futsal é uma modalidade desportiva recente , que tem registado uma grande expansão nos últimos anos . É um desporto coletivo , caracterizado por uma grande velocidade e intensidade de disputa de bola , exigindo aos atletas uma boa preparação física . 5
Pretendem as autoras avaliar o contributo da prática de futsal nos indicadores de saúde de adolescentes do sexo masculino . Pretende-se ainda identificar possíveis barreiras sócio-demográficas para a prática de
Tabela 1 – Caracterização antropométrica e do estado nutricional , por grupo .
GA |
GC |
p |
|
média |
dp |
mín . |
máx . |
média |
dp |
mín . |
máx . |
|
Peso |
56,7 |
14,09 |
31,9 |
93,8 |
61,4 |
12,17 |
39,9 |
87,6 |
0,165 |
Altura |
164,9 |
11,73 |
139,0 |
184,2 |
165,5 |
7,27 |
148,0 |
180,1 |
0,818 |
Perímetro da cinta |
73,3 |
9,49 |
61,1 |
102,5 |
77,6 |
9,96 |
58,5 |
110,2 |
0,085 |
Razão cinta / altura |
0,45 |
0,05 |
0,37 |
0,58 |
0,45 |
0,06 |
0,38 |
0,68 |
0,147 |
IMC |
20,6 |
3,58 |
15,4 |
30,4 |
22,3 |
3,59 |
15,6 |
29,6 |
0,064 |
IMC z-score |
0,21 |
1,04 |
-1,91 |
2,45 |
0,90 |
1,06 |
-1,37 |
2,83 |
0,014 |
% de gordura corporal |
15,3 |
6,37 |
6,4 |
32,9 |
21,4 |
8,37 |
5,1 |
38,6 |
0,003 |
GA : grupo de atletas ; GC : grupo controle ; IMC : Índice de Massa Corporal ; Teste de Mann Whitney U para a razão cinta / altura e % de gordura corporal ; Teste T para amostras independentes para as restantes variáveis
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Revista de Medicina Desportiva informa Novembro 2017 · 9