Revista de Medicina Desportiva Informa Março 2012 | Page 27
Ao contrário do que acontece com
o vestuário que elimina a sudação e
deixa a pele seca, a tese defende que
esse suor é necessário para arrefecer
a pele. Os investigadores desenvolveram o conceito para aplicação em
vestuário, que consiste em deixar
que o suor saia do corpo, que liberte
o calor para o meio ambiente e que
regresse depois ao contacto com a
superfície corporal já com temperatura mais baixa. Esta reciclagem da
água (suor) permite baixar a temperatura corporal, evitar o stress térmico e
prevenir a desidratação.
Este conceito está materializado
pela empresa X-bionic, com base em
vestuário de malha bem justo ao
corpo, constituído por microcanais
que permitem o transporte do suor.
A figura, adaptada da Sportscience7,
ilustra o processo de arrefecimento
corporal.
O conceito da X-bionic baseia-se
também no estudo dos sistemas
biológicos (biónica), sendo que neste
caso inspiraram-se nas orelhas da
raposa do deserto (vulpes zerda) que
são extremamente longas e desenvolvidas para dissipar o calor.
Conclusão
O vestuário de proteção eficaz deve
permitir que as funções corporais se
estabeleçam, protegendo o corpo do
meio ambiente, promovendo ainda
um microclima entre o corpo e o
ambiente externo. O vestuário de
desporto tem que lidar com grandes
quantidades de suor que se libertam e, neste domínio, o vestuário de
malha é o mais eficaz. Conseguem-se
bons resultados quando há combinação de fibras naturais com fibras
sintéticas, respetivamente para a
absorção da sudação e sua sucção e
a libertação para o exterior. Por outro
lado, existem diversos materiais à
base de membranas e de polímeros
inteligentes que também são utilizados nos equipamentos. Especial
atenção deve ser dada à radiação
infravermelha (IV) que é refletida
pela superfície dos têxteis. Com
cores escuras, por exemplo, a radiação IV é absorvida pelo tecido e, por
isso, existe maior sensação de calor.
Estes fatores influenciam o stress
térmico que é uma preocupação da
engenharia biomecânica, da engenharia biotérmica, mas também tem
sido estudado pela engenharia têxtil.
CONGRESSO
Bibliografia
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Thames & Hudson Inc., 500 Fift Avenue,
New York, New York 10110.
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Avaliação do estado de hidratação dos atletas,
estresse térmico do ambiente e custo calórico
do exercício durante sessões de treinamento em
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and Materials, Marcel Dekker, Inc., 270
Madison Avenue, New York, NY 10016, USA,
1994, pp. 137-171.
7. http://www.sportscience-laboratories.com
“Muitos estudos demonstraram
que fazer refeições em família e
ter outros aspetos estruturais da
refeição, incluindo jantar com
outras pessoas, está significativamente associado com uma dieta
nutricionalmente mais adequada,
com maior ingestão de fruta,
vegetais, grãos e alimentos ricos
em cálcio. Pelo contrário, a investigação revelou que comer comida
preparada fora de casa e comer a
correr está relacionado com uma
dieta pobre, com maiores ingestões de gordura total e saturada.”
“Cozinhar com temperaturas
elevadas os alimentos com muito
amido, como o pão, cereais, batatas e biscoitos forma naturalmente
um composto chamado acrilamida, o qual tem sido relacionado
com efeitos adversos na saúde animal (alteração do ADN e cancro).”
EUFIC
European Food
Information C ouncil
2 a 5 de Maio de 2012
Genebra – Suiça
ESTRUTURA DO PROGRAMA CIENTÍFICO
• Conferencistas convidados:
Freddie Fu (USA), Tim Hewett
(USA), Pierre Chambat (France),
John Feagin (USA), Jean-Noël
Argenson (France) e Johnny
Huard (USA)
• Sessões de “Comunicações
Livres” e de apresentação de
“Pósteres”
• Apresentações curtas dos
melhores pósteres
• Sessão com os 5 melhores
trabalhos (entre 300)
• Curso de revisão exaustiva de
Medicina Desportiva Ortopédica
• Sessão de prémios de mérito
Porto Award “Innovation in Arthroscopy”
Theo Van Rens Best Paper Award
ESSKA Basic Scientist Travel Grant
Best Alwin Jäger Video
Award for Best Paper in Ligament and
Biomechanics
The Nicola’s Foundation Young
Researcher Award (< 40y)
• 35 simpósios
• 20 sessões temáticas
• 18 cursos de instrução
• Sessões de resposta rápida
• Sessões interativas e minibatalhas
• Programa de reabilitação –
terapeutas (3 dias)
• Programa para enfermeiros (um
dia)
• Eleição do novo Presidente da
ESSKA – Prof. Dr. J. Espregueira
Mendes
http://www.esska-congress.org/
[email protected]
N.º 79 – Out/
Nov 2011
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