Revista de Medicina Desportiva Informa Janeiro 2012 | Page 22

Tema 5

Rev. Medicina Desportiva informa, 2012, 3 (1), pp. 20–22

Consumo de suplementos
alimentares em
frequentadores de ginásio
na cidade de Coimbra
Dra. Rita Gomes; 2Prof. Doutor Manuel Teixeira Veríssimo
Especialista em Medicina Geral e Familiar e Mestre em Medicina do Desporto
2
Especialista em Medicina Interna e Medicina Desportiva HUC/Faculdade de Medicina de Coimbra
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RESUMO ABSTRACT
O estudo desenvolvido teve como objectivo avaliar o consumo de suplementos alimentares
em frequentadores de ginásio e health clubs da cidade de Coimbra e caracterizar o seu perfil. Foi efectuado um estudo descritivo, transversal, observacional e predominantemente
qualitativo de uma amostra de 374 indivíduos de um universo de 950 frequentadores de
ginásio. Verificou-se uma prevalência de consumo de suplementos de 25,1%. Os cinco
suplementos mais consumidos foram os proteicos (31%), seguindo-se os complexos de
vitaminas e minerais (18%), a creatina (18%), os aminoácidos (13%) e as bebidas energéticas
(11%). A maioria (62,8%) consome suplementos com o objectivo de aumentar a massa/força
muscular. Os resultados permitiram concluir que existe uma elevada prevalência do consumo de suplementos alimentares entre os frequentadores de ginásio, sendo importante
a existência nos ginásios de profissionais especializados que informem os consumidores
dos riscos/benefícios.
The study developed had the aim to evaluate the consumption of dietary supplements in the gym
and health clubs users in the city of Coimbra and characterize their profile. The study was descriptive, transve