Revista de Medicina Desportiva Informa Janeiro 2012 - Page 21

o ácido hialurónico, pelas caraterísticas do seu mecanismo de ação em termos fisiológicos e anabólicos (Fig.5). O uso tem vindo a ser altamente recomendado nos algoritmos e “guidelines” de inúmeras associações internacionais, nomeadamente em associação, na terapêutica e prevenção da patologia osteocondral. Figura 4. Condromalácia. Situação clinica frequentemente sintomática e com evolução degenerativa muitas vezes confirmada. 6. Como prevenir as lesões condrais no desportista? Entre outras medidas preventivas, que passam pelo controle ponderal, fortalecimento muscular, correções gestuais, treino neuromuscular, correções posturais, correção de desvios dos eixos mecânico