SAÚDE
VOLUNTARIADO
Telefones das
UNIDADES
AN SI E D AD E
será este
o seu mal?
UNIDADES DA CAPITAL
O TERMO “ANSIEDADE” TEM que, para
VÁRIAS definições nos dicionários
não técnicos: aflição, angústia,
perturbação do espírito causada
pela incerteza, relação com
qualquer contexto de perigo, etc.
Levando-se em conta o
aspecto técnico, devemos
entender ansiedade como um
fenômeno que ora nos beneficia
ora nos prejudica, dependendo
das circunstâncias ou da
intensidade, podendo tornar-se
patológica, isto é, prejudicial ao
nosso funcionamento psíquico
(mental) e somático (corporal).
A ansiedade estimula o
indivíduo a entrar em ação, porém,
em excesso, faz exatamente o
contrário, impedindo reações.
Os transtornos de ansiedade
são doenças relacionadas ao
funcionamento do corpo e às
experiências de vida.
Pode-se sentir ansioso a maior
parte do tempo sem nenhuma
razão aparente; pode-se ter
ansiedade às vezes, mas tão
intensamente que a pessoa se
sentirá imobilizada. A sensação
de ansiedade pode ser tão
desconfortável evitá-la,
as pessoas
deixam de fazer
coisas simples (como usar o
elevador) por causa do desconforto
que sentem.
Os transtornos da ansiedade
têm sintomas muito mais intensos
do que aquela ansiedade normal
do dia a dia. Eles aparecem como:
• preocupações, tensões ou
medos exagerados (a pessoa
não consegue relaxar);
• sensação contínua de que
um desastre ou algo muito
ruim vai acontecer;
• preocupações exageradas
com saúde, dinheiro, família
ou trabalho;
• medo extremo de algum
objeto ou situação em
particular;
• medo exagerado de ser
humilhado publicamente;
• falta de controle sobre os
pensamentos, imagens ou
atitudes, que se repetem
independentemente da
vontade;
• pavor depois de uma
situação muito difícil. ◘
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R E V I S T A CREA-SP
TRATAMENTO
Existem três tipos de
tratamento para os transtornos
de ansiedade;
• medicamentos (sempre
com acompanhamento e
receita médica);
• psicoterapia com psi-
cólogo ou com médico
psiquiatra;
• combinação dos dois trata-
mentos (medicamentos e
psicoterapia).
A maior parte das pessoas
começa a ser sentir melhor
e retoma suas atividades
depois de algumas semanas
de tratamento, por isso é
importante procurar ajuda
especializada. O diagnóstico
precoce e preciso, um
tratamento eficaz e o
acompanhamento por um prazo
longo são imprescindíveis para
alcançar melhores resultados.
Fonte: Biblioteca Virtual do
Ministério da Saúde
SEDE FARIA LIMA
Cód. 200 para interligações ramal-ramal 3095-6400
SEDE REBOUÇAS
Cód. 201 para interligações ramal-ramal 3061-6800
ANGÉLICA
Cód. 203 para interligações ramal-ramal
GERÊNCIAS REGIONAIS
GRE 1 ARAÇATUBA (18) 3623-4048 / 3621-5035
GRE 2 CAMPINAS (19) 3233-7544
GRE 3 RIBEIRÃO PRETO (16) 3623-7627 / 3620-1290
3068-4470 GRE 4 SANTOS (13) 3284-8840
BARRA FUNDA
Cód. 204 para interligações ramal-ramal 3393-1760 GRE 5 METROPOLITANA SP OESTE (11) 3685-9948 / 3685-2846
UGI CENTRO (Nestor Pestana)
Cód. 205 para interligações ramal-ramal 3017-2950 GRE 6 SÃO JOSÉ DOS CAMPOS (12) 3923-4399
GRE 7 METROPOLITANA SP LESTE (11) 2094-5510
UPS CENTRO (24 de Maio) 3337-7755 GRE 8 BAURU (14) 3223-8300
UGI LESTE (Tatuapé)
Cód. 206 para interligações ramal-ramal 2227-6347 / 2094-5510 GRE 9 SÃO JOSÉ DO RIO PRETO (17) 3227-8881 / 6757 / 6211
UGI NORTE (Santana)
Cód. 207 para interligações ramal-ramal 2226-4001 / 2226-4002 GRE 10 ARARAQUARA (16) 3336-5261
GRE 11 SOROCABA (15) 3221-1783
UGI SUL (Itaim Bibi)
Cód. 208 para interligações ramal-ramal 3044-3793/94 GRE 12 JUNDIAÍ (11) 4521-0614
UNIDADES DE GESTÃO DE INSPETORIA
AMERICANA (19) 3461-5139 MOGI GUAÇU (19) 3861-7409
ARAÇATUBA (18) 3623-4048 / 3621-5035 OURINHOS (14) 3326-4521
ARARAQUARA (16) 3336-5261 / 3336-8186 OSASCO (11) 3685-9948 / 3685-2846
BARRETOS (17) 3322-0230/3325-2919/2909 PIRACICABA (19) 3434-9889 / 3432-2011
BAURU (14) 3223-8300 / 8249 PIRASSUNUNGA (19) 3561-8530
BOTUCATU (14) 3815-6009 / 3882-9669 PRESIDENTE PRUDENTE (18) 3222-2108
CAMPINAS (19) 3233-7544 / 7444 REGISTRO (13) 3821-4382 / 2126
CARAGUATATUBA (12) 3883-1031 RIBEIRÃO PRETO (16) 3623-7627 / 3620-1290
FRANCA (16) 3722-5633 / 3722-5279 SANTO ANDRÉ (11) 4972-2593 / 4451-0495
GUARULHOS (11) 2456-4023 / 4822 SANTOS (13) 3284-8840
ITAPEVA (15) 3522-1778 SÃO CARLOS (16) 3368-1101 / 8118
JALES (17) 3632-3463 SÃO BERNARDO DO CAMPO (11) 4121-8931 / 3458
JUNDIAÍ (11) 4521-0614 / 4522-7942 SÃO JOSÉ DO RIO PRETO (17) 3227-8881 / 6757 / 6211
LIMEIRA (19) 3441-0445 SÃO JOSÉ DOS CAMPOS (12) 3923-4399 /3923-2746
MARÍLIA (14) 3413-5324 / 1855 SOROCABA (15) 3221-1783
MOGI DAS CRUZES (11) 4798-2201 / 4799-7447 TAUBATÉ (12) 3632-5693 / 5388
R E V I S T A CREA-SP
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