¿ Qué ejercicios practicas?
R.- Practico Artes Marciales desde niño. Entre ellas Tae Kwon Do y Iai-Do( que es el arte de la espada japonesa). Aparte de estas dos disciplinas, voy diariamente al gimnasio, corro al aire libre y en general uso mi cuerpo cada vez que es posible para ejercitarlo. Por ejemplo, siempre prefiero las escaleras a los elevadores.
¿ Qué planes tienes para el futuro?
R.- Seguir avanzando en mi carrera sobre todo el el mercado Americano. Producir los proyectos que estoy escribiendo y continuar también trabajando en el mercado Hispano que es donde mi carrera inició.
¿ Qué recomendaciones les darías a los lectores de CorpoSano para llevar una vida plena?
R.- Sobre todo cuiden su parte espiritual. Normalmente nos concentramos en la parte externa que es la que se ve con los ojos físicos pero nos olvidamos de la esencia que es nuestro espíritu. Si no estamos en armonía con las Leyes Universales, de nada servirá trabajar el cuerpo ya que éste no prosperará si no vivimos en paz y armonía. Cuiden lo que entra a sus cuerpos y mentes, lean más y eviten los programas de TV que enaltecen la violencia y la parte oscura de la naturaleza humana. Cuiden su templo físico como algo sagrado ya que sin él, no podemos movernos en estés plano. Y sobre todo sonrían a cada momento y agradezcan lo que tienen!!!
Foto cortesía de Shandrew PR.
Foto cortesía de Shandrew PR.
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