Revista By Corpo Academia - Março-2015 - Março-2015 | Page 22

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Ritmos
A nova modalidade da Academia By Corpo consiste de
um programa de dança com coreografias motivantes e
simples, misturando vários ritmos atuais, como Dance
Axé, Música Latina, Zumba, Hip Hop, Funk e Salsa.
A aula é indicada para todos que gostam de dançar e
querem perder algumas calorias de maneira bem
divertida. Em cada aula é possível queimar de 400 a
700 calorias, de acordo com a intensidade do exercício.

https://www.youtube.com/watch?v=x_1f8FkT3qw