52 ª Exposição e Feira Agropecuária de Castanhal-Pará Pág . 03
52 ª EXPOFAC
CORRIDA SOLIDÁRIA 2021
A 2 ª Corrida Expofac cumprindo todos os protocolos epidemiológicos marcou abertura para vários outros eventos que antecederam a abertura da Exposição e Feira Agropecuária de Castanhal no dia 06 / 11 , onde a partir das 17:00 os atletas iniciaram um trajeto 8 q u i l ô m e t r o s c o m d i s p o s i ç ã o e a l e g r i a .
Momento único em que se reúnem amigos e atletas que competem em nossa região unidos pela diversão ou em busca dos todos benefícios da corrida para trazer , benefícios podem ser alcançados ao praticar a corrida sozinho , contudo , acompanhado com um grupo de amigos , se torna descontraído e o percurso mais prazeroso .
Benefícios da Corrida de rua : * Reduz o peso corporal . * Melhora o nível de colesterol . * Aumenta a capacidade cardiorespiratória . * Reduz os riscos de infarto . * Aumenta a massa muscular . * Reduz a variação da pressão arterial de repouso . * Ativa a circulação sanguínea , diminuindo problemas do coração .