Revija za zdravlje broj 1 I 2016. | Page 40

Zaštita od UV zračenja i prevencija zloćudnih tumora kože Prof. dr. sc. Mirna Šitum, prim. dr. med. Svjetske klimatske promjene, kao i promjene u stilu života, utječu na sve češću pojavnost različitih zloćudnih tumora kože, a osobito malignog melanoma. Rak kože je najčešći zloćudni tumor u ljudi, a broj novooboljelih raste brže nego kod bilo kojeg drugog karcinoma. Godišnje od raka kože u Europi oboli više od 3, 5 milijuna ljudi, a više od 22.000 Europljana umire od melanoma. Prema zadnjim podacima o melanomu u Registru za rak Republike Hrvatske iz 2013., stopa incidencije kod žena je bila 11,2, a kod muškaraca 13,5 na 100.000 stanovnika. Prosječna stopa je bila 12,3 na 100.000 stanovnika. Otkriveno je 527 novodijagnosticiranih bolesnika (278 muškaraca i 249 žena), prosječne dobi od 50 godina. No, posljednjih nekoliko desetljeća sve češće se melanom otkriva u dobi od 25. do 40. godine života. Osobito je zabrinjavajuće što je stopa smrtnosti zadnjih 20 godina porasla za čak 50 posto. U Republici Hrvatskoj se već petnaest godina provodi veliki broj javnozdravstvenih aktivnosti kojima je cilj edukacija, primarna prevencija i rano otkrivanje melanoma i drugih zloćudnih tumora kože, te se danas, nakon velikog zalaganja hrvatskih dermatologa, može reći da je najveći broj melanoma lokaliziran (48,5% oboljelih) i da se je prosječna mikroskopska debljina melanoma koja je najznačajniji prognostički čimbenik kod melanoma, smanjila za 1,3 milimetra. No, usprkos nizu javnozdravstvenih akcija koje ukazuju na štetnost izlaganja suncu, i dalje je još uvijek nedovoljno razvijena svijest o zdravom sunčanju. Ne postoji 38 | 2016/1 | Revija za zdravlje | Cybermed zdrava preplanulost. Preplanulost je znak da je koža već oštećena ultraljubičastim (UV) zrakama i na taj se način brani od daljnjeg oštećenja. Osim negativnih utjecaja Sunčeva zračenja, mnoga su i ona pozitivna; Sunce pomaže sintezu vitamina D u koži te lučenje hormona melatonina koji regulira biološki ritam. Kako nije moguće, a nije ni poželjno živjeti bez povremenog izlaganja suncu, potreban je oprez i pridržavanje određenih pravila kako bi bezbrižno uživali na suncu. Iako stručnjaci iz godine u godinu upozoravaju na opasnosti izlaganja suncu i važnost zaštite, ljudi to još uvijek olako shvaćaju. Zašto je to tako i u čemu najviše griješe? Najviše griješe u prekomjernom i nekontroliranom izlaganju prirodnim (Sunce) i umjetnim (solariji) izvorima UV zračenja.