C APÍTULO 1
Una filosofía para entrenar a atletas de la escuela secundaria
empeñarse a su máxima capacidad, en vez de concentrarse solamente en el resultado
de una determinada competición.
El enseñar a los atletas a concentrarse en el éxito en vez de la victoria alimenta los fac-
tores que en última instancia llevan a ganar la competición.
Éxito = Capacidad + Preparación + Esfuerzo + Voluntad
Capacidad. Todo el mundo posee capacidad, pero no está distribuida
igualitariamente ni de manera predecible. Esto es válido tanto para los entrenadores
como para los atletas. Muchas veces la capacidad es un don de nacimiento, pero
eso no garantiza ningún éxito. El desafío no es el tener capacidad, sino desarrollar y
utilizar la capacidad que tenemos.
Preparación. Podemos utilizar nuestras capacidades mejor si invertimos en
prepararnos. El talento virgen sólo puede transformarse en capacidad mayor a través
de un proceso de preparación consistente y persistente. En el fútbol, esta preparación
se denomina entrenamiento. A través del entrenamiento apropiado, los atletas se
vuelven más veloces, fuertes, capacitados, hábiles, seguros de sí mismos y mentalmente
fuertes. Pero aunque es importante desarrollar una capacidad mayor, el hacerlo no
garantiza la victoria en una competencia.
Esfuerzo. La capacidad desarrollada alcanza su potencial cuando es expresada a través
del desafío de la competición. Dicha expresión se logra cuando el esfuerzo mental y
físico nos permite utilizar cada gramo de nuestra capacidad. Aún así, muchas veces
los atletas llegan a las etapas finales de la carrera agotados, habiendo dado todo lo que
ellos creen posible, pero necesitando un poco más. ¡En el mundo del deporte, esto se
llama… el momento de la verdad!
Voluntad. El momento de la verdad es real, tanto en el deporte como en la vida. Es
el momento en que uno cree que ha dado todo lo que puede, pero se da cuenta que
se necesita todavía más para alcanzar la victoria. Muchas competiciones atléticas se
ganan o se pierden en este momento decisivo. Algunos atletas son capaces de utilizar
una fortaleza interior para hacer un esfuerzo aún mayor que el que creyeron posible.
Estos atletas usan su voluntad y tienen el poder de utilizar su reserva personal una y
otra vez de ser necesario.
Los atletas y los equipos alcanzan el éxito cuando se entrenan duro para desarrollar su
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