Esta preparación corresponde a una ensalada de frutas ecuatorianas , que tal como lo indica su nombre se puede comer y beber . Esta deliciosa y jugosa ensalada de frutas se prepara con papaya , bananos o guineos maduros , piña y jugo de naranja . Las frutas se pican en cubitos pequeñitos y se le añade suficiente jugo de naranja para hidratar y que se la pueda beber . También se puede servir esta ensalada de frutas como postre . La receta básica para él come y bebe siempre debe llevar papaya , banano y jugo de naranja .

Tiempo de preparación : 1 hora Técnica de preparación : Cortes de frutas No . Porciones : 15 porciones de 94 gr

Mezcle en un bowl el plátano y las manzanas

Paso

147 “ Cocina sustentable en las cuatro regiones del Ecuador ”