Recetario para Shiru Te de lluvias de Shiru | Page 33

Receta Comida express  

4 pechugas de pollo fileteadas

1 crema de leche diet

Agua (1 medida y media)

Cebolla de verdeo

Sal

 

En una olla con aceite, rehogar las pechugas de ambos lados.

En otra  la crema de leche, la cebolla picada y el agua.(

Juntar ambas. Cocinar 15 minutos Y listo……

Acompañar con arroz blanco (recomendado arroz árabe)

 

Grace

PAN DE CARNE PARA DOS

Ingredientes:

½ kilo de carne picada

½ sobrecito de sopa crema de cebolla

1 huevo

Sal y oregano a gusto

Modo de preparación:

Colocar la carne picada en un bol, agregarle el huevo bien batido y la sopa crema. Sal y orégano.

Mezclar todo bien bien, con las manos. Armar en una asadera como si fuera un pan y al horno mediano 45 minutos.

Acompañar con arroz o pure.

Que lo disfruten!!! Buen provecho!!!

Tere sztudent