Receta del Té Rojo Detox / Liz Swann Miller Libro Gratis Receta del Té Rojo Detox / Liz Swann Miller Libro | Page 2

Después de leer más de 500 estudios médicos, estudiar detenidamente docenas de libros sobre
dietas y revisar cientos de sistemas de regímenes para adelgazar, programas, artilugios, píldoras
y pociones, creé un programa completamente nuevo. El “Té Rojo Detox” es el resultado de más
de una década de investigación y casi tres años de real prueba mundial. No es una de esas dietas
de moda que funciona bien para algunos y no para otros; en cambio, es un programa completo
que funciona rápido, para todos.
Si alguna vez te has quedado dormido mientras tratas de abrirte camino a través de
investigaciones e información pesada y aburrida que se encuentra en algunos libros de dieta,
puedes estar seguro de que esta experiencia no se repetirá al leer “Té Rojo Detox”. He roto
conceptos difíciles para hacerlos fáciles de aprender y de aplicar en cualquier persona, y hacer
que sea emocionante para todos disfrutar del éxito. Comencé con un gran manuscrito, y luego
lo condensé en la menor cantidad de páginas posible, para obtener toda la información clave sin
extras alucinantes o fuera de la realidad.
Si bien hice mi mejor esfuerzo para crear este libro sin superficialidades, creo que es
extremadamente importante explicar las razones detrás de los métodos. Al igual que muchas
personas, tengo una tendencia a ser muy proactiva y llegar a las partes accionables de diferentes
sistemas. Puede que no te sorprenda saber que no obtengo los resultados exactos cuando hago
esto, y quizás te preguntes por qué. La respuesta es simple: tengo una tendencia a tomar lo que
me suena bien e ignorar las partes que no me gustan o que me hagan sentir resistencias para
hacerlo. Por favor, créanme cuando digo que no querrán repetir mis errores y lean todo el libro
para comprender por qué funciona el sistema. Comprendiendo la ciencia hace que sea más fácil
seguir las “reglas” y a su vez conduce a una impresionante pérdida de peso.
iEl programa “Té Rojo Detox” se divide en tres componentes principales para facilitar la lectura .
Es fácil volver a consultar la información que le gustaría revisar más tarde si lo desea.

Dieta: La porción de la dieta de “Té Rojo Detox” es exactamente eso: los aspectos

prácticos del programa de comida. Consta de cuatro fases, cada una con elementos
radicalmente diferentes. Por ejemplo, durante la primera fase de la dieta, es probable
que experimente una pérdida de peso que promedia entre cinco y ocho libras. Durante la
cuarta fase, aprenderás cómo determinar tu BMR, es más, aprenderás cómo usarlo para
calcular la cantidad de calorías y la cantidad de diferentes nutrientes que necesitarás cada
día para cumplir tus objetivos de pérdida de peso. También aprenderás cómo programar
tus comidas para mantener en alta actividad tu metabolismo. Además, aprenderás cómo
crear constantes combustiones de grasa 24/7 dentro de tu cuerpo. También aprenderás
a equilibrar tus hormonas para facilitar la quema de grasa y cómo usar suplementos
opcionales para incrementar de manera impresionante tu pérdida de peso.
Te Rojo Detox
02