Pan con mantequilla de cacahuate y plátano
Tiempo de Preparación Menos de 5 minutos
Ingredientes :
• Pan de trigo entero
• Mantequilla de maní
• 1 plátano
El pan integral tiene más nutrientes , que otros panes , así que asegúrate de usar el que tenga trigo integral . Todo lo que hacemos es untarle al pan , la mantequilla de maní . Trata de usar mantequilla de maní que no tenga azúcares adicionales . Corta el plátano y ponlo en la parte superior de la tostada . Haz un par de rebanadas y si estás con muy poco tiempo puedes omitir tostar el pan y simplemente hacer un sándwich de mantequilla de maní y plátano .