“ Parfait ” con yogur griego
Los arándanos son ricos en antioxidantes , es la fruta perfecta para rematar tu “ parfait ” con yogurt griego .
Tiempo de Preparación Menos de 5 minutos
Ingredientes :
• Yogur estilo griego
• Granola
• Fruta
Esto es fácil de preparar , incluso se puede poner el yogur en un vaso o una taza la noche anterior y en la parte superior le puedes poner la granola en la mañana . Escoge el yogur estilo “ griego ” porque es el más rico en proteínas y te dará las energías que necesitas para toda tu mañana . Añádele granola y tu fruta favorita . Incluso si no estás conduciendo te lo puedes ir comiendo en el camino a la escuela .