Que Calor! Publicación 40 | Page 44

������������������� �������������������������� ��������������������� ���������������������� ���������

HÁBITOS

������� ÉXITO

Los hábitos de las personas exitosas son el conjunto de patrones de comportamientos y acciones que mantienen en la rutina diaria para avanzar con actitud positiva hacia sus metas .
Aunque el éxito puede tener un significado distinto para cada persona ( por ejemplo , una carrera exitosa , ser feliz o tener excelentes relaciones personales ), hay hábitos de las personas exitosas que resultan comunes y , tal vez , puedes poner en práctica al comienzo .
Establecer metas claras : fija objetivos a corto , mediano y largo plazo . Las metas te servirán de guía y ayudarán a planificar tus proyectos empresariales o tu vida personal .
Mejorar las finanzas personales : es muy importante que destines una parte de tus ingresos para el ahorro y sepas controlar tus gastos . Cuidar la salud : hacer actividad física y tener una alimentación balanceada son fundamentales . Evita malos hábitos como el tabaco y el alcohol y visita al médico para un chequeo anual . Recuerda también que debes procurar tener una mente sana en cuerpo sano . Establecer límites : decir no muchas veces puede ser complicado , pero es necesario cuando otros buscan aprovecharse . No dejes que nadie invada tu tiempo libre ni hagas las cosas si no quieres por compromiso . Levantarse temprano : este buen hábito te ayudará a aprovechar el día y ser más productivo . Para que tengas energía suficiente es importante que duermas al menos ocho horas diarias . Hacer de la lectura un hábito : leer estimula la creatividad e incrementa el conocimiento , lo cual te puede ayudar a desarrollar habilidades que sirvan para lograr tus metas . Grandes empresarios como Bill Gates , Mark Zuckerberg , Elon Musk y Arianna Huffington tienen este buen hábito . Construir relaciones sólidas : para las personas de éxito , sus relaciones personales son muy valiosas , así que invierten tiempo en el fortalecimiento de ellas para que sean duraderas . Aprender de los errores : para la gente exitosa , el fracaso es una parte del camino que hay que recorrer para alcanzar las metas . Por ello , se queda con el aprendizaje que le dejó ese error y sigue adelante . Inspirarse en otros : usa las historias de éxito como un modelo a seguir . Conoce cómo hicieron esas personas para lograr sus objetivos y evalúa de qué manera lo puedes adaptar a tus propias metas . Sonríe más : una sonrisa transmite una emoción positiva y bienestar . Las personas que sonríen comunican confianza y cercanía , por lo que suelen tener mayor éxito en sus relaciones interpersonales . Puedes tener una mejor sonrisa , si aplicas los mejores cuidados y te pones en manos de profesionales .
Te recomendamos que comiences por incorporar en tu rutina diaria los hábitos que sean de tu interés y después incluyas poco a poco aquellos que te parezcan más difíciles de cumplir . Verás cómo con disciplina y paciencia se volverán parte de tu vida y te ayudarán a alcanzar el éxito .
40 Que Calor Magazine Para anunciarse llame al : ( 602 ) 795-4550