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PROGRAMACIÓN METABÓLICA ��������������������������������������������������������������������� ��� ��� ����
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Este periodo es donde los procesos de desarrollo más importantes de sus células, tejidos, órganos y sistemas, se llevan a cabo.
Durante esta fase pre y postnatal, el organismo de un ser humano todavía es capaz de moldearse y adaptarse, esas dos características también ponen al cuerpo en una situación de vulnerabilidad.
Por esto es muy importante alimentar adecuadamente a tus hijos durante este periodo, pues representa una enorme oportunidad positiva para crear una programación metabólica correcta.
¿ Qué es la programación metabólica? Cuando se trata de asegurarnos de que nuestro bebé crezca fuerte y sano, hay que estar atentos a su nutrición. Esta es la clave para conseguir que su organismo se mantenga en el mejor estado posible y con la ayuda de la programación metabólica lo podemos lograr.
Al asegurarte que el bebé reciba la cantidad y calidad adecuada de nutrimentos, ayudarás a prevenir y reducir el riesgo de enfermedades crónicas degenerativas como diabetes, obesidad, enfermedades cardiovasculares e hipertensión.
Las proteínas en la programación metabólica Las proteínas son un componente fundamental para el funcionamiento de la vida, porque están involucradas en numerosas tareas del cuerpo, como en el crecimiento y en la reparación de células y de tejido.
3.5 veces más proteína por kilogramo de peso que un adulto.
Es por esto que la leche materna es la mejor fuente de proteínas para los bebés ya que les ofrece la cantidad y calidad suficiente para crecer y desarrollarse de forma sana.
Su contenido de proteínas es de 1 gramo por 100 mililitros, además estas cantidades se modifican de acuerdo a las necesidades nutrimentales de los bebés.
La programación metabólica funciona en dos vías, positiva y negativa, por eso es muy importante que te asegures de que la cantidad de proteína que le proporcionas a tu bebé durante cada etapa sea la mejor en cantidad y calidad.
¿ Ya sabías que era posible programar el metabolismo de tu bebé para prevenir enfermedades a largo plazo?
Este nuevo régimen busca mejorar el crecimiento, desarrollo y resistencia contra enfermedades desde la infancia hasta la madurez, a través de la nutrición pre y post natal.
En el primer mes de vida tu bebé necesita aproximadamente
Al comer bien, desde el embarazo hasta la introducción de alimentos sólidos en la dieta del pequeño, aumentas las posibilidades de que el bebé tenga una vida saludable.
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