Baja hasta 4 kilos en 3 días con esta dieta
Almuerzo:
2 salchichas
1 taza de brócoli
1/2 taza de zanahoria
1/2 plátano
1/3 de taza de helado de vainilla de preferencia light
Cena:
1 taza de queso cotagge
5 galletas saladas.
Dia tres
Desayuno:
5 galletas saladas
1 rebanada de queso chihuahua
1 manzana pequeña
café negro o te.
Almuerzo:
1 taza de atún (Aprox 250gr.)
1 taza de betabel
1 taza de coliflor
1/2 taza de melón
1 taza de helado de vainilla de preferencia light
Cena:
1 huevo cocido
1 rebanada de pan tostado.
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MI PIEL SANA