Använda essentiella oljor
Det finns många sätt att använda dōTERRAs essentiella oljor. Säkerhet är vår högsta prioritet, och här följer därför en enkel referensguide som hjälper dig att använda oljorna på ett säkert och effektivt sätt.
dōTERRAs rena essentiella oljor är mycket potenta. Kom ihåg att en liten mängd räcker långt och följ alltid dōTERRAs rekommendationer för användning. Mer information om hur du använder oljorna finns på produktetiketterna, i dōTERRA Europes produktguide och på vår webbplats, doterra. eu.
När du använder en essentiell olja på huden för första gången är det bra att späda ut oljan med en bärarolja för att se hur oljan reagerar mot huden. Börja med en droppe essentiell olja och fem droppar dōTERRA Fractionated Coconut Oil. Du kan anpassa andelarna över tid, ju mer erfarenhet du skaffar dig.
” Starka oljor”, till exempel Cassia, Cinnamon, Clove, Eucalyptus, Oregano och Thyme, måste spädas med en bärarolja innan de appliceras utvärtes på huden. Första gången du testar dessa oljor bör du överväga en utspädningsgrad på en droppe essentiell olja till 10 droppar Fractionated Coconut Oil.
Vissa essentiella oljor kan orsaka ljuskänslighet vilket kan innebära en ökad risk att bränna sig i solen. Exponera dig inte för UV-ljus( solljus eller solarium) i minst 12 timmar efter att du har applicerat dessa oljor på huden. Oljorna inkluderar: Lemon, Wild Orange, Bergamot, Lime, Grapefruit eller andra citrusoljor.
42