Uporaba eteričnih olj
Obstajajo številni načini uporabe eteričnih olj dōTERRA . Varnost je za nas na prvem mestu , zato je tukaj preprost referenčni vodnik , ki vam bo pomagal varno in učinkovito uporabljati olja .
Čista eterična olja dōTERRA so zelo močna . Ne pozabite , da se počasi daleč pride , zato vedno upoštevajte dōTERRA priporočila za uporabo . Več informacij o uporabi olj najdete na etiketah izdelkov , v vodniku po izdelkih dōTERRA Europe in na naši spletni strani doterra . eu .
» Vroča olja «, kot so kitajski cimet , cimet , klinčki , evkalipt , origano in timijan , so nekatera olja , ki jih je pred topičnim nanosom treba razredčiti z baznim oljem . Kadar jih preizkušate prvič , je priporočljivo uporabiti razmerje ena kapljica eteričnega olja na 10 kapljic frakcioniranega kokosovega olja .
Kadar eterična olja prvič uporabljate na koži , priporočamo , da jih razredčite z baznim oljem in opazujete , kako vaša koža nanje reagira . Začnite s kapljico eteričnega olja in petimi kapljicami frakcioniranega kokosovega olja . Sčasoma lahko na podlagi izkušenj prilagodite to razmerje .
Nekatera eterična olja lahko povzročijo občutljivost na svetlobo , kar pomeni , da vas lahko sonce hitreje opeče . Vsaj 12 ur po njihovi uporabi se izogibajte UV-svetlobi ( sonce ali solarij ). Ta olja vključujejo : limono , divjo pomarančo , bergamotko , limeto , grenivko ali druga citrusna olja .
34