Oleje nenanášajte na alebo v blízkosti vnútornej časti nosa, do vnútornej časti uší, očí, na poškodenú pokožku alebo na iné citlivé miesta.
Deti sú vo všeobecnosti citlivejšie na esenciálne oleje ako dospelí. Odporúčame zriediť esenciálny olej skôr ako ho nanesiete na detskú pokožku a začať s nanášaním na chodidlá.
Ak sa vaša pokožka po nanesení oleja začne červenať, svrbieť alebo páliť, olej z pokožky odstráňte tak, že tuto časť jemne utriete mäkkou tkaninou, potom striedavo nanášajte základový olej, ako je napríklad Frakcionovaný kokosový olej, a oblasť jemne utierajte.
Ak používate esenciálne oleje vnútorne, na jedno použitie stačí jedna kvapka. Olej môžete pridať priamo do vody alebo do inej tekutiny, alebo ho nakvapkať do prázdnej kapsule a prehltnúť.
Vždy zabezpečte, aby sa esenciálne oleje používali len pod dohľadom dospelých. dōTERRA vám odporúča, aby ste vase oleje uchovávali na vyššom mieste a mimo dosahu detí. Oleje skladujte s priloženým kvapkadlom na fľaštičke a tesne utiahnutým vrchnákom.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom používania esenciálnych olejov pre vase konkrétne potreby, porozprávajte sa s vaším kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Keď pridávate oleje do jedál, najlepšie je použiť metódu špáradla – namočte špičku čistého špáradla do fľaštičky s esenciálnym olejom a špáradlom zamiešajte suroviny. Skôr ako pridáte viac, ochutnajte. Oleje súsilné, preto potrebujete len malé množstvo.
43